Luigi Mondo in Stefania del Principe sta italijanska fitoterapevta, ki sta med drugim napisala tudi priročnik o eteričnih oljih. V svojem delu (tega jaz povzemam po hrvaškem prevodu knjige), pišeta o tem, kako se olja uporabljajo in predvsem na kak način pri točno določenih težavah.

Tako navajata, da se: na tešče pijejo olja, ki delujejo kot čistilci, kot odvajala, laksativi ali kot sredstvo proti parazitom in pomoč pri celjenju ran.

Po glavnih obrokih pijemo olja, ki blažijo želodčne tegobe, zmanjšujejo napihnjenost, pomirjajo in čistijo črevesje strupov.

Pred spanjem so priporočljiva olja, ki pomirjajo živce, ki delujejo odvajalno in pomagajo srcu in ožilju.

Dve uri pred glavnimi obroki so priporočljiva olja, ki znižujejo temperaturo in olajšajo izločanje sluzi, pomagajo pri revmi, krepijo srce, izboljšujejo tek in spodbujajo menstruacijo.

Petnajst do dvajset minut pred obrokom se uporabljajo olja za krepitev organizma in vzpostavljanje mineralnega ravnovesja.