Kava in kakav za vse tipe kože

Oba, kava in kakav, ustvarjata številne lepotne učinke. Maske za obraz iz kave in kakava so bile za lepotne sladokusce dolgo najljubše. V kombinaciji zmanjšujejo zabuhlost, zlasti pod očmi, in posvetlijo ter poživijo kožo. Recept, ki ga objavljamo, zanesljivo deluje, ne glede na to, kakšen tip kože imamo. Kar je najbolje, sestavine so vedno dosegljive in najbrž v vsaki kuhinji. Kava in kakav sta glavni sestavini, njuno razmerje pa lahko prilagodimo glede na tip kože. Po želji lahko še kaj dodamo, na primer jogurt in med, če imamo suho kožo. Limono dodamo, če imamo mastno kožo, če pa zelo suho, jo z oljem nahranimo.

Potrebujemo:

4 čajne žličke nesladkanega kakava v prahu

4 čajne žličke fino mlete kave ali fino zmletih kavnih zrn

8 čajnih žličk mlečnih izdelkov.

Izberimo polnomastno mleko ali smetano, nearomatiziran jogurt, mandljevo ali kokosovo mleko. Če želimo gostejšo pasto, dodajmo manj mlečnih izdelkov. Dodatki so dovoljeni: poskusimo jajca namesto mleka ali oljčno, ekstra deviško kosovo ali sladko mandljevo olje, če imamo izsušeno kožo. Če uporabimo olje, pazimo, da ga ne dodamo preveč, da maska ne bo preveč tekoča.

Pripravimo masko

Če imamo cela zrna, jih moramo fino zmleti v mlinčku, da ne praskajo obraza. Če kuhamo kavo, uporabimo kar kavno usedlino, čeprav vsebuje manj kofeina. Sicer zmeljimo kavo in kakav. Dodajmo mlečni izdelek in mešajmo, dokler ne dobimo paste. Če imamo radi gostejšo pasto, uporabimo manj mleka in mlečnih izdelkov. Vmešajmo med (da bo topen, ga ogrejmo v topli vodi). Pasto nanesimo na očiščen obraz in vrat. Pustimo, da se posuši.

Mokro krpico pritisnimo na obraz, da posušeno masko zmehčamo, nato sperimo z vodo. Če imamo občutljivo kožo, ne drgnimo obraza, ker bi lahko s kavnimi zrni opraskali kožo. Raziskujmo, počasi bomo dobili občutek, kaj naša koža potrebuje. Ostanke paste lahko hranimo v hladilniku nekaj dni.

 

 

 

 

 

Preberite še več člankov - Zdravje

Ne pecimo v aluminijasti foliji

Rib, mesa ali zelenjave nikar ne pecimo v aluminijasti foliji. Snovi, ki jih oddaja folija, bi lahko prišle v hrano, kar je slabo za naše zdravje. Aluminij ni le v foliji, ampak v večini posod, v...

Kaj o nas pove najljubši seks položaj?

Nekateri moški imajo radi misijonarski položaj, nekateri bolj 'po pasje'. Spet drugi imajo radi, da dama prevzame pobudo, nekateri pa se radi 'crkljajo'. Najljubši spolni položaj je najbrž tisti, ob...

Gripa povečuje tveganje ...

Gripa povečuje tveganje za možgansko kap Bodite previdni, če ste starejši in okuženi z virusom gripe tipa B. Tveganje za srčni napad je šestkrat večji v prvih sedmih dneh gripe. Tako so pokazali...

Kava in kakav za vse tipe kože

Oba, kava in kakav, ustvarjata številne lepotne učinke. Maske za obraz iz kave in kakava so bile za lepotne sladokusce dolgo najljubše. V kombinaciji zmanjšujejo zabuhlost, zlasti pod očmi, in...

Naredimo sami: domače milo

Domača mila postajajo vse bolj popularna. Če jim dodamo še zdravilne rastline, lahko pomagajo pri raznih zdravstvenih težavah. Mila so alkalne soli višjih maščobnih kislin, ki jih dobimo s postopkom...

Hrana za močne nohte

Nohti so odraz splošnega zdravja in počutja. Poliranje ali okužba lahko povzroči, da se nohti lomijo, še večji negativni vpliv pa ima lahko nepravilna prehrana in prehrana s preveč sladkorja...

Skrb za žile

Potem ko pojemo hitro hrano ali sladko pecivo so naše arterije več ur hrome. Kako pa na arterije vpliva oljčno olje? Različne študije so, žal, pokazale, da oljčno olje prizadene arterijsko...

Čudežni encimi

Dr. Hiromi Shinya, gastroenterolog kirurg, je na osnovi izkušenj z več tristo tisoč bolniki razvil in klinično preizkusil pristop k zdravju, ki temelji na oskrbi telesa z življenjsko pomembnimi...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Kaj storiti, če imamo atopijski dermatitis?

Atopijski dermatitis je eno najpogostejših kožnih obolenj in pogost pojav v zgodnjem otroštvu. Prizadene več kot 10 odstotkov dojenčkov in otrok. Tipični znaki atopijskega dermatitisa so rdeči...

Laserski 4D - lifting v estetskem centru Fabjan

Danes si kozmetične anti-aging medicine ne moremo predstavljati brez laserske terapije. Zato smo na kliniki Fabjan uvedli novo priznano Fotonino tehnologijo 4D-lifting, s pomočjo katere lahko na...

12 domačih mask proti aknam

V kuhinji imamo zagotovo vsaj tri stvari, s katerimi lahko odvzamemo odvečno maščobo koži... Glinena maska Potrebujemo: glino v prahu vodo vrtnic limonin sok Nekaj kapljic limoninega soka in vodo,...

Medicinski petrolej zdravi raka in še kaj

O medicinskem petroleju danes ne vemo nič. Do leta 1946 pa je bilo v svetu več kot dvesto klinik, ki so ga uporabljale za zdravljenje raka in drugih bolezni. O njegovi uporabi smo se pogovarjali z...

Kokosovo olje za kožo in lase

Če še niste, je sedaj pravi čas, da odkrijete blagodejne učinke tega olja. Obvezno ga dodajte prehrani, ker čuva zdravje celega organizma. Poleg tega čudovito diši, kar je v kozmetiki nadvse...

Popravimo si ožilje in srce

Najnovejša študija združenja American Heart Association (AHA)*, ki je bila novembra lani objavljena v Reviji Ameriškega medicinskega združenja, ugotavlja, da tudi če izboljšamo splošne dejavnike...

8 vprašanj, ki bi jih morali zastaviti zdravniku

Da bi ostali fit tudi po petdesetem, ni pomembno le, da zdravo jemo in se prehranjujemo ter da živimo v miru, ampak tudi, da vsako leto opravimo najnujnejše preiskave in se pogovorimo z osebnim...

Sivka, dišeča in učinkovita

Raziskave so potrdile, da rastlina blagodejno deluje na zdravje srca, upočasnjuje bitje, znižuje tlak in zmanjšuje tveganje pred srčno ali možgansko kapjo. Čudovito dišečo sivko radi imenujejo tudi...

Vnetje sinusov (sinusitis)

Zvišana telesna temperatura, kašelj, zamašen nos, otekanje v obraz, pordelost, otekanje okrog oči ter velik pritisk v glavi so najpogostejši simptomi sinusitisa. Včasih je težko razlikovati med...