Amalaki (indijska kosmulja) kot naravni vir vitamina c

Vsem je znano, da je vitamin C eden od močnejših antioksidantov. Za njega lahko trdimo, da je »gorivo« za močan imunski sistem. Vitamin C ščiti celice pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. Naše telo vitamina C ni sposobno samo sintetizirati, niti ga skladiščiti, zato ga moramo nenehno zagotavljati s pravilno prehrano. Vitamin C je topen v vodi, kar pomeni, da se v telesu ne more skladiščiti, zato ga je treba z hrano vnašati vsak dan. Presežek vitamina se izloči z urinom. 

V krajših in temačnejših dnevih nas pogosteje preplavi žalost. Nad njo pa se lahko spravimo z baldrijanom. »Baldrijan že stoletja uporabljajo kot zdravilo, ki pomaga pri spancu in sprostitvi. Z njim odpravljamo stres, jezo, razburjenost in žalost,« pravi zeliščar Miha Sreš iz Klučarjeve domačije iz Nove Cerkve pri Vojniku, ki baldrijan tudi pripravlja, in sicer za vsakdanjo pomoč.

Kaj je erektilna disfunkcija?

Težave v spolnem življenju oziroma motnje erekcije zelo hudo prizadenejo vsakega moškega. Še nedolgo tega je bila to izrazita tabu tema, o kateri se ni govorilo, zato je take težave vsak reševal oziroma se z njimi soočal po svoje. Spodnje starostne meje, ko bi lahko rekli, da je erektilna disfunkcija za moškega normalen pojav, ni. Večina moških s to motnjo je sicer starejša od 65 let, pa vendar raziskave potrjujejo, da ima skoraj vsak drugi moški po 40. letu vsaj občasno neko obliko te motnje.

Zanosila med nosečnostjo

V zelo redkih primerih lahko ženska zanosi, ko je že noseča. Običajno je tako, da jajčniki pri nosečnici ne izločajo jajčec. V redkih primerih, ki se imenuje superfetacija, pa se, če imate med nosečnostjo spolne odnose, sprosti še eno jajce, se oplodi s spermo in se pritrdi na steno maternice, kar ima za posledico dva dojenčka.

Fitoterapija pri diabetesu tipa 2

Diabetes je kronično stanje, pri katerem celice trebušne slinavke (pankreasa) ne tvorijo dovolj inzulina oziroma pri katerem telo inzulina ne more učinkovito porabiti (odpornost celic na inzulin). To glukozi, ki jo dobimo iz hrane, oteži prehod v celice, zato te ne morejo normalno delovati. Motene so tudi presnova ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob.

Tina Fabjan dr. dent. med., predstojnica estetskega zobozdravstva Fabjan je ena tistih zobozdravnic, pri kateri ne čutiš ne injekcije, ne bolečine. Čas na stolu mine hitro, stranka pa oddide zadovoljna. Predvsem pa z zdravimi in bleščečimi zobmi. Fabjanova z nami deli nekaj koristnih nasvetov, ki si jih je pred obiskom pri njej vsekakor vredno prebrati.

Nad srčno žilne težave z zdravilno rastlino Arjuna

 

Srčno-žilni sistem je izrednega pomena za delovanje vsakega organa in celice v telesu. Srčna mišica vsak dan prečrpa kar 10.000 litrov krvi. Ko je njena funkcija okrnjena, se pojavijo zmanjšana telesna zmogljivosti, bolečina v predelu srca (angina pektoris), zadihanost, kašelj, modrikavost, otekline v okončinah in omotičnost.

Ob odvečni teži, visokemu krvnemu tlaku, povečanemu sladkorju in še celi vrsti bolezni, od aken in glavobolov do multiple skleroze in raka, je vedno mogoče zaslediti znake zakisanosti telesa.

Z vsakim ugrizom ranite arterije

Nikoli ni prezgodaj, da se začnemo zdravo prehranjevati. Ali je kdaj lahko prepozno? NI! To je izkušnja ameriških zdravnikov Nathana Pritikina, Deana Ornisha in Caldwella Esselsyna mlajšega. Sprejeli so bolnike z napredovano srčno boleznijo in jih dali na takšno dieto na rastlinski osnovi, kakršno uživajo ljudje v Aziji in Afriki, ki ne trpijo zaradi srčne bolezni. Upali so, da bo zdrava prehrana ustavila bolezen in preprečila njeno napredovanje. Toda namesto tega se je zgodilo nekaj čudežnega.

Probiotiki oralno, da bodo ušesa fenomenalno

Je poleti še kaj lepšega od skokov v bazen, plavanja v reki ali v morju ali s kanujem ali surfom premagovati morske valove? Sploh tisti, ki imate otroke, se najbrž zavedate nevarnosti, ki jih vodne pustolovščine predstavljajo za vaše mlade plavalce: ušesa, polne vode, ki bolijo in skelijo. Nemalokrat se zgodi, da se odvečna voda nabira v ušesnem kanalu in povzroči, da se tam začnejo množiti bakterije, kar lahko postane zelo neprijetno, včasih celo zelo boleče. Dobra novica je, da poznamo več naravnih zdravil, ki lahko težavo pomagajo odpraviti ali vsaj zajeziti.