L- karnitin povečuje raven maščobe acil-karnitina, ki se sicer, razen pri starejših, poveča kot odgovor na nižje temperature.
L- karnitin povečuje raven maščobe acil-karnitina, ki se sicer, razen pri starejših, poveča kot odgovor na nižje temperature.
Uporabljajmo kremo z zaščitnim faktorjem na hrbtni strani rok čez dan, ponoči pa serume, ki jih imamo za nego obraza ponoči. Po umivanju rok vedno uporabimo losjon, da preprečimo dehidracijo kože. Vsakih nekaj tednov lahko naredimo tudi sladkorni piling. V oljčno olje ali losjon vmešamo sladkor in nežno drgnemo po koži. Namazane roke damo v rokavico in pustimo čez noč.
Eden od najpogostejših simptomov dihalnih obolenj se običajno pojavlja ob vsaki infekciji dihalnih poti in je lahko precej moteč. Gre za refleksno reakcijo, ki jo ne moremo nadzirati. Je odgovor na prisotnost izločkov, ki dražijo sluznico dihalnih poti. Lahko je zelo neprijeten, izčrpavajoč in moti spanec.
Pomagamo si lahko z ustrezno prehrano, rednim gibanjem, negovanjem psihičnega zdravja, meditacijo in še s čim. Če pa jo že moramo obvladovati, pa jo dajmo po domače.
Tipični znaki atopijskega dermatitisa so rdeči izpuščaji, izredno suhi madeži, srbenje in vneta koža. Atopijski dermatitis se najpogosteje pojavi v zimskem času, ko je naša koža izpostavljena velikim temperaturnim razlikam.