Pravijo, da je to leto v znamenju kreacije in manifestacije. Energije nas bodo podpirale pri ustvarjanju, kreiranju in izražanju našega polnega potenciala. Vse čemur bomo to leto posvečali našo pozornost, se bo močno potenciralo in manifestiralo.
A uresničevale se bodo le tiste želje in sanje, ki resnično prihajajo iz naše duše, ne uma ali ega. Zato bo zelo pomembno, da smo ves čas v stiku sami s seboj, da resnično prisluhnemo naši duši in srcu. Da vemo katere so naše prave in resnične izbire duše.
Pomembno bo, da smo prisotni, prizemljeni, da skrbimo za svoje telo, um in duha. Le tako, bo naša vibracija visoka in le tako bomo sami s seboj usklajeni in postavljeni v svoj center. Če bo naša energija na visoki vibraciji, bomo imeli močno jasnost, kam želimo v življenju iti in močan fokus nas bo z lahkoto popeljal tja. Z zavedanjem, da smo sami kreatorji svojega življenja in sledenjem svojim dušnim željam, bo to leto za nas izjemno uspešno.
Kako poskrbeti za svojo vibracijo in kako doseči usklajenost in prisotnost s samim seboj?
- Najprej poskrbi za svoje telo, ki je tvoj tempelj. Pij veliko vode, jej čimbolj zdravo, energijsko polno hrano in bodi fizično aktiven/a. Poskrbi da bodo zadovoljene tvoje najbolj osnovne človeške potrebe in da se v svoji koži počutiš dobro.
- Meditacija je nekaj, kar ti močno priporočam! Začni počasi, 5 min na dan in postopoma podaljšuj. Če si v meditaciji začetnik/ca, ti priporočam, da začneš s poslušanjem vodenih meditacij. Če začutiš, se lahko v živo udeležiš tudi mojih (datume naslednjih meditacij najdeš TUKAJ) ali pa najdeš kakšno zase med posnetki meditacij.
- Loti se aktivnosti, ki hranijo tvojo dušo. Se že dolgo želiš vpisati na plesne ali pevske vaje? Na jogo, ali katerikoli drug šport? Lončarstvo, slikarski tečaj…? Ne odlašaj in začni početi stvari, ki te veselijo. To bo dvignilo tvojo vibracijo in tudi to je svoje vrste meditacija.
Pripravila: Monika Radič, www.sijem.si