Ko navdušeni udeleženci gongove kopeli pripovedujejo, zakaj nikoli ne zamudijo seanse, je to najbrž zato, ker po gongovi kopeli občutijo znatno olajšanje od stresa ali globoko sprostitev.

S kokosom in česnom do zdravega psa

“Sva dva Štajerca, ki imama proizvodnjo ročno izdelanih lesenih očal in trgovino na Bledu,” svoje podjetje Tishler predstavi ustanovitelj Nejc Leskovar. Tishler ima svojevrstno filozofijo, da ustvarjajo najboljše produkte za svet, ne na svetu.

Zaposlitev starejših prispeva k njihovemu blagostanju na številne pomembne načine. Ljudje, ki imajo zjutraj razlog, da vstanejo, dejansko živijo dlje in bolje. A le, dokler imajo spodobno in zanimivo službo. Vendar seveda ni vedno tako. Poleg zaslužka jim daje delo tudi občutek smisla, pripadanja in družbene povezanosti. Stvari, o katerih mnogi upokojenci trdijo, da jih najbolj pogrešajo.

Začimba ruj je pridobljena iz posušenih in mletih jagod rastline Rhus coriaria. Ta svetla in okusna začimba se pogosto dodaja drugim mešanicam začimb. Tradicionalno sestavino bližnjevzhodne kuhinje dodajamo vsemu, mesnih jedem in solatam. Je rahlo sadnega okusa, nekoliko podobnega limoni. Vsebuje ogromno vitamina C, polifenolov in flavonoidov, kot je galna kislina, metil galat, kempferol in kvercetin. Vsebuje tudi tanine, ki delujejo kot antioksidanti. V holistični medicini se uporablja za zdravljenje različnih bolezni, od astme do driske in prehladov. Sadež se včasih uporablja tudi kot naravno odvajalo za spodbujanje razstrupljanja.

Preberite še več člankov - Preventiva

Skrivnostna gongova kopel

Ko navdušeni udeleženci gongove kopeli pripovedujejo, zakaj nikoli ne zamudijo seanse, je to najbrž zato, ker po gongovi kopeli občutijo znatno olajšanje od stresa ali globoko sprostitev. Poleg...

Nad glivice v nožnici po naravni poti

Ena od petih žensk ima pri štiridesetih letih bakterijsko vaginozo oziroma glivično okužbo nožnice. Okužbo je imelo kar 21,2 milijona Američank, starih od 15 do 49 let, je pokazala raziskava, to pa...

Lesena očala za vedno

“Sva dva Štajerca, ki imama proizvodnjo ročno izdelanih lesenih očal in trgovino na Bledu,” svoje podjetje Tishler predstavi ustanovitelj Nejc Leskovar. Tishler ima svojevrstno filozofijo, da...

Je upokojitev zastarela?

Zaposlitev starejših prispeva k njihovemu blagostanju na številne pomembne načine. Ljudje, ki imajo zjutraj razlog, da vstanejo, dejansko živijo dlje in bolje. A le, dokler imajo spodobno in...

Ruj za srce in kosti

Začimba ruj je pridobljena iz posušenih in mletih jagod rastline Rhus coriaria . Ta svetla in okusna začimba se pogosto dodaja drugim mešanicam začimb. Tradicionalno sestavino bližnjevzhodne kuhinje...

S homeopatijo nad sladkorno bolezen

Sladkorna bolezen, pogosto imenovana tudi diabetes, je presnovn a bolezen, pri kateri v daljšem časovnem obdobju prihaja do visoke ravni sladkorja v krvi. Med najpogostejše simptome, na osnovi...

Hiperbiotika: 6 zdravih navad po 50. letu

Ostati zdrav in fit pri petdesetih je težje kot pri dvajsetih, ampak petdeseta so obdobje, ko moramo znati uživati v zdravju. Šest navad vam bo pomagalo ohranjati zdravje pri petdesetih. Skrbite za...

Orgazem

V tiskani izdaji revije smo nedavno pisali o tem, kaj vpliva na to, da se penis dvigne. Tokrat podrobneje spoznajmo, kaj sta izliv in orgazem. Navadno nastopita skupaj, ni pa to nujno. Ko se možgani...

5 ukrepov proti moški neplodnosti

Skupno število semenčic je v štirih desetletjih upadlo za skoraj 60 odstotkov. Zmanjšanje števila semenčic ni povezano le z razmnoževanjem, ampak je tudi znanilec povečanega tveganja za prezgodnjo...

Tudi stari morajo seksati

Koliko star človek je prestar za seks? Vprašanje je samo po sebi staristično. Ne sprašujemo, kdaj so ljudje prestari za petje ali sladoled. Zakaj neki bi bili prestari za spolnost? Saj nikakor ne...

Dr. Oz: 7 neizogibnih dnevnih ritualov

Dosledno in redno upoštevanje spodnjih nasvetov (v tiskani izdaji revije so na voljo vsak mesec in to na 120 straneh), vam bo pomagalo pri ohranjanju zdravja in morda podaljšalo življenjsko dobo. 7...

Zdravo sprejemanje staranja

Mladi se bojimo staranja. In ga odrivamo na stran. 'Jaz že ne bom nikoli ostarel,' si misli marsikdo. In pobožno sanja, da bo prav on ubežal naravnim zakonom. A ne bo. Naša družba je staranje...

Vsak penis lahko zadovolji vsako žensko

»Kar se med spolnim odnosom dogaja med moškim in žensko, nima psihološko in anatomsko nobene povezave z velikostjo katerega koli telesnega dela, niti penisa ne. Orgazem je enak, ne glede na telesne...

Telesna vadba lahko škoduje

»Intenzivna telesna vadba ni koristna za dolgo življenje. Kadar naše telo preplavijo prosti radikali, pride do okvar vitalnih celic srca, možganov in osrednjega živčevja, saj se celice ne...

Bosi božamo vse telo

Hoja zdravi, čisti, sprošča, osrečuje, drami, bistri možgane... A hoja in njeni blagodejni učinki so zelo podcenjeni. Zaradi poplave športov, ki so bogato reklamirani in tudi dobičkonosni. Hoja pa...

Zavrženi miti o starosti

Ljudje, ki pozitivno zaznavajo staranje, živijo dlje. Povprečno za sedem let in pol! Predvsem zato, ker bolj skrbijo zase. To je več, kot pa k letom doprineseta gibanje in opustitev kajenja! Tako v...

Kaj storiti, če imamo artritis

V Sloveniji za revmatoidnim artritisom že sedaj trpi okoli dvajset tisoč ljudi. Tej bolezni so najbolj izpostavljene ženske po štiridesetem letu. Kaj storiti, da se mu izognemu? Vzdržujmo zdravo...

Porazimo staranje: večja telesna in duševna moč

Staranje se začne v najmanjših delovnih enotah našega življenja – telesnih celicah. Če želimo staranje upočasniti, jim moramo zagotoviti ustrezno hrano. Za celice je izredno pomemben malo znan in...