Psu popestrimo večerjo ... s 'človeško' hrano, ki naj bo okusna in zdrava. Pes večerja lahko je vsak dan, a ne kot samostojen, popoln in uravnotežen obrok.

Banana

Banana ima veliko kalija (dobra za mišice in krvne žile, uravnava telesni pH), vlaknin (priročno pri občasnih izbruhih driske ali pri zaprtju) in magnezija. Banane imajo veliko piridoksina (vitamin B6), ki pomaga prebaviti beljakovine in poskrbi, da lahko kri prenese več kisika v možgane in mišice. Vsebujejo tudi vitamin C, antioksidant, ki ščiti celice pred poškodbami in pomaga graditi hrustanec. Pretlačimo banano in jo vmešajmo v hrano.

Repa

Repa ima veliko vitamina C, kalija in karotenoidov (predhodniki vitamina A), ki so dobri za oči in za ohranjanje aktivacije DNK v celicah. Krepi imunski sistem in zmanjšuje tveganje za nastanek kroničnih bolezni, povezanih s staranjem. Repo zavremo in pretlačimo ter dodamo oljčno olje. 

Sladek krompir

Bogat s hranilnimi snovmi, na primer s karotenoidi in vitaminom C, poleg nekaterih manj znanih antioksidantov in fitokemikalij. Vsebuje veliko piridoksina, kalija, vlaknin in magnezija. Sladek krompir je tudi dober vir bakra, železa in mangana. Pripravimo kot repo: zavremo, pretlačimo in dodamo oljčno olje.

Lanena semena
Majhna semena, znana po svoji alfa linolenski kislini (ALA), dobro vplivajo na dlako, kožo, kosti in delovanje možganov. Vsebujejo veliko vlaknin in lignanov (vrsta vlaknin), ki uravnavajo inzulin. So odličen vir mangana, piridoksina, magnezija, B-vitamina, fosforja in bakra. Zmeljemo sveža lanena semena in žličko teh ljubljenčku vmešamo v hrano. Hrano lahko prelijemo tudi z lanenim oljem.

Jogurt

Aktivne kulture, znane kot probiotiki (nujno potrebne dobre bakterije), odstranjujejo slabe bakterije. Jogurt, ki lahko izboljša delovanje črevesja, vsebuje beljakovine, kalcij, fosfor, vitamin B12, kalij, cink in jod. Prav tako je odličen vir ostalih B vitaminov, riboflavina in pantotenske kisline (potrebna za pravilno delovanje encimov in celic). Žlica ali dve polnomastnega jogurta je odlično domače hranilo in zdravilo.

Losos

Bogat z omega-3 maščobnimi kislinami, ki so dobre za kožo, dlako in možgane. Blažijo vnetja, ki povzročajo artritis in druga kronična stanja. Losos je bogat vir beljakovin in ima mnogo ključnih vitaminov in mineralov. Lahko ga skuhamo ali ponudimo surovega. Slednjemu dodamo žlico oljčnega olja.

Nori

Nori so posušene užitne japonske morske alge (alge rdeče vrste). Imajo veliko beljakovin, vitamine C, E in vse vitamine B in minerale, kot so cink in baker. Vsebujejo tudi manj znane sterole in klorofil, ki uravnavajo presnovo. Pozitivno učinkujejo na presnovo maščob, delovanje imunskega sistema in tumorje. Ker nimajo močnega vonja ali okusa, jih lahko rahlo namočene v juhi ali suhe dodamo hrani.

Borovnice

Bogate s fitokemikalijami. Bodisi sveže ali zamrznjene so velika poslastica za psa. Antocianidini, ki jim dajejo modro barvo, so močni antioksidanti, sicer pa imajo borovnice tudi veliko vitamina C, E, mangana in vlaknin. Dobro jih operemo in rahlo pretlačimo.

Rožmarin

Sorodnik aromatične mete. Rožmarin vsebuje vlaknine, železo, kalcij in več fitokemikalij. Snovi naj bi drastično izboljšale imunski sistem in deluje protivnetno in kot antioksidant. Operimo šopek svežega rožmarina in dodamo hrani.

Blitva

Blitva spada v isto družino kot pesa in špinača. Ima 'tono' hranljivih snovi, zato jo je najbolje blanširati in ne prevreti. Pomaga ohranjati zdrave kosti, oči in žile ter imunski sistem. Koristi mišicam in ohranja energijo. Blitva je najboljša z nekaj kapljicami oljčnega olja.  

Preberite še več člankov - Živali

10 blažilcev pasjih bolečin

Skoraj vsak pes ima v določeni fazi življenja bolečine. Bodisi zaradi poškodb ali zaradi kroničnih stanj, kot je artritis. Veterinar bo najverjetneje predpisal nesteroidna protivnetna zdravila, ki...

S kokosom in česnom do zdravega psa

Naravno zdrav pes ni samo en izdelek. Je vizija in poslanstvo ustanoviteljice znamke Majdi Kosi, ki je svojo podjetniško pot začela že pred sedmimi leti. V zadnjih letih je znamko nadgradila z...

Kako obvladati kronična vnetja pri psih?

Sodobna medicinska znanost pri ljudeh in pri živalih prepoznava kronična vnetja kot ključni dejavnik za vse bolezni. Vsaka kronična bolezen (alergije, astma, avtoimunske bolezni, rak, demenca,...

Dona Gomilšek: Kdaj je primeren čas za širjenje družine

V praksi se pogosto srečamo s primerom obupanih staršev, ki so v želji po tem, da bi otrok odraščal s psom, izbrali novega pasjega člana malce prehitro. »Prehitro« bi okvirno definirali manj kot...

Dona Gomilšek: pes je odgovornost

Pes je velika odgovornost. Odgovornost zajema vse: od izbire psa, sodelovanja družinskih članov, financ, vloženega časa pa do grajenja na odnosu in vzgoji. Odločitev za psa predstavlja velik korak....

Rdeči brest za pse

Nekateri ljudje so previdni pri uporabi zelišč, ko gre za njihove ljubljenčke. Spet drugi so navdušeni. »A ni vse varno, kar je naravno,« pravi Jean Hofve, upokojeni holistični veterinar, avtor...

Z Bachovimi kapljicami do boljšega počutja živali

Bachove kapljice ( esence ) so že vrsto let naravna rešitev za »dušo«, ki je vsakodnevno izpostavljena stresu in vsakdanjim izzivom. Tudi živalsko. Kajti tudi naši ljubljenci so lahko pod stresom,...

Majdi Kosi: Novi trendi v pasji prehrani

Psi že dolgo niso več le naši sopotniki z vidika družbe človeku, v številnih vlogah so tudi nezamenljivi pomočniki in radi poskrbimo, da živijo z nami dolgo in zdravo življenje. Ustrezna in...

Polarix za pse, mačke in konje

Zdravljenje s Polarixom je kot polaganje rok S Polarixom v rokah ste vrhunski zdravilec brez vsakega šolanja in brez enega samega dneva vadbe. Zdravljenje s Polarixom je mogoče enačiti s polaganjem...

Akupresura za mačke, pse in konje

Vse energetske meridiane, ki jih imajo ljudje, imajo tudi hišni ljubljenčki. Te energetske poti so približno tam, kjer so na telesu akupunkturne /akupresurne točke. Ker glavni energijski meridiani v...

13 nasvetov za sončenje psa

Se pes rad sonči? Dolgotrajno izpostavljanje žgočemu soncu ne škodi le nam, ampak tudi našim ljubljenčkom. Tukaj je nekaj koristnih nasvetov o tem, kako jih zaščitimo pred morebitnimi opeklinami …...

Mačja meta privlači mačke

Če imate mačko, potem veste, da je potrebno le nekaj vdihov mačje mete in mačka ponori . 50 odstotkov mačk zaradi te rastline reagira smešno. Če pa zelišče pojedo, je učinek ravno nasproten. Mačja...

Lahko pes dobi Alzheimerja?

Starejši psi lahko imajo duševne motnje, podobne Alzheimerjevi bolezni. Nihče ne ve natančno, zakaj pride do upada sposobnosti med staranjem. Ena od teorij je, da kopije genetskega materiala (DNK),...

Kako ozdraviti raka pri psih?

Zdravljenje raka pri psih je lahko dolgotrajno in mučno za vse. Za žival in za lastnike. Pa vendarle … najprej je treba spremeniti prehrano. Pes, ki ima raka, naj bi jedel tisto, kar je v naravnem...

6 mitov o pasjih zobeh

Vsak dan gledamo zobe svojega psa ali mačke, a koliko res vemo o njih? Pasji zobje so vrata v prebavni sistem in so pomemben del njihove sposobnosti, da živijo srečno življenje. Navsezadnje, kako bo...

Nevarna hrana za pse

Številni lastniki živali se, potem ko sami začno jesti vegansko ali vegetarijansko, odločijo, da bo tako jedel tudi njihov ljubljenec. Še najbolj zato, ker se sami dobro počutijo po spremembi in si...

Spletne zmenkarije za pse

Odslej lahko prijatelja/ico za vašega ljubljenčka poiščete tudi na spletu. Če potujete v New York. Michael Chiang je na idejo prišel, potem ko je večkrat zaman neuspešno iskal partnerko za svojega...

Za psa le surovo, naravno ali kuhano

»V trgovini kupljena pasja hrana ni naravna. Pes mora jesti živo hrano oziroma hrano, pripravljeno z ljubeznijo in spoštovanjem,« je prepričana velika ljubiteljica psov, Marinella Caldera. Ne zato,...