Če še niste, je sedaj pravi čas, da odkrijete blagodejne učinke tega olja. Obvezno ga dodajte prehrani, ker čuva zdravje celega organizma. Poleg tega čudovito diši, kar je v kozmetiki nadvse pomembno. Koža in lasje ga hitro vpijejo, njegovi blagodejni učinki pa so vidni že po prvih nanosih maske ali pilinga. Kožo globinsko vlaži in ohranja zdrav videz kože in las, preprečuje nastanek gub in prhljaja, spodbuja rast las, vrača elastičnost. Kokosovo olje je idealno za nego kože spomladi in poleti.

Maska za lase

Maska je priporočljiva za vse, ki imajo suho in poškodovano kožo, tudi pripraviti je ni težko. Zmešajmo žličko kokosovega olja in žličko medu, mešanico segrejmo na štedilniku, dokler se sestavine ne stopijo in zmešajo. Po želji lahko dodamo nekaj kapljic eteričnega olja, da bo maska bolje dišala. Masko nanesimo na konice las, nato lase ovijmo v brisačo. Pustimo delovati najmanj uro, nato lase operimo z blagim šamponom. Maska kožo vlaži in obnavlja poškodovane konice, lasje pa bodo potem gladki in mehki na dotik.

Zaščita pred soncem

Glede na to, da vsebuje obilico vitamina C in E, je kokosovo olje neizbežna sestavina, ko govorimo o negi kože poleti. Vlaži kožo in ji vrača elastičnost, blaži razdraženost in ščiti pred UV žarki. Eden od najboljših izdelkov za nego kože po sončenju pripravimo iz kokosovega olja in gee masla. Na pari stopimo 2 žlički kokosovega olja in masla, mešanico pa damo v hladilnik. Pustimo, da se ohladi za 20 minut, oziroma vse dokler na površini ne nastane smetana. Miksajmo tako dolgo, dokler ne dobimo pene, nato jo vlijmo v stekleno posodico in pustimo na sobni temperaturi.

Preprečuje gube

Glede na to, da odlično vlaži kožo in jo dela bolj gladko in mehko, lahko kokosovo olje uporabljamo tudi proti gubam, ker preprečuje nastajanje novih in blaži trenutne. Zmešajmo žličko kokosovega olja (ki je stalo na sobni temperaturi) in arganovega olja, nato prelijmo v stekleničko in hranimo v hladilniku. Vsak večer pred spanjem na vlažno kožo okoli oči nanesimo malo tega olja in počasi vmasirajmo. Arganovo olje je bogato z vitaminom E – ki preprečuje škodljivo delovanje prostih radikalov – skupaj s kokosovim oljem upočasnjuje staranje.

Krema za britje

Kokosovo olje intenzivno vlaži kožo in blaži razdraženost in alergije, zato se pogosto uporablja namesto pene za britje. 4 žličke kokosovega olja stopimo na blagi temperaturi, nato dodajmo 10 kapljic eteričnega olja sivke. Olji pomirjata in preprečujeta razdraženost, zato je ta mešanica še zlasti priporočljiva za osebe z občutljivo kožo. Pred britjem malo količino olja nežno vmasirajmo v kožo. Nato se obrijmo in umijmo s toplo vodo.

Nega po sončenju

Olupimo sladek krompir in ga skuhajmo v vreli vodi. Pustimo, da se ohladi, nato ga damo v mešalnik in dodajmo žličko kokosovega olja, žličko jogurta in žličko meda. Mešajmo, vse dokler ne dobimo paste. Masko nanesimo na kožo in pustimo delovati najmanj 20 minut. Sperimo in nanesimo neko vlažilno kremo. Maska je idealna za dehidrirano kožo, nagnjeno k prhljaju, srbečici in zategovanju po izpostavljanju soncu. Če mešanico redno uporabljamo, bo naša koža bolj čvrsta, z manj gub.

Barbara Corelli

 

Povzeto iz Lekovito bilje.

Preberite še več člankov - Zdravje

Eterično olje proti staranju

Le kdo med nami ne bi rad upočasnil staranja? Pri tem so nam lahko v pomoč tudi eterična olja. Prednost je, da si jih lahko pripravimo kar sami. Jojobino olje Jojobino olje je eno od najbolj...

Bučke proti glistavosti

Če bi vedeli, kaj vsebujejo, bi jih pobirali kot za stavo. Bodisi jih narežemo in damo v zamrzovalnik ali jih pojemo sveže. Od junija do konca avgusta je namreč čas za pobiranje takšnih in drugačnih...

Zastrupitev z vodo: Koliko vode je preveč?

Zlasti poleti oziroma ko je bolj vroče, naj bi popili več vode, da bi telo ostalo hidrirano. Toda tudi preveč vode škodi. Zastrupitev z vodo je močno zmanjšana količina natrija v krvni plazmi, ki je...

Melatonin ščiti pred Alzheimerjem

Znanstveniki ugotavljajo, da je s starostjo povezan upad melatonina ključni dejavnik pri povečanju števila nevrodegenerativnih bolezni. Študije na živalih so pokazale, da melatonin ščiti možgane,...

Konopljina oblačila

Konopljina oblačila so prijazna koži, delujejo antimikrobno, odporna so na plesni, zdržijo dlje kot bombažna vlakna. V njih smo bližje naravi. In kaj so še prednosti konoplje? Brez strupov Konoplja...

Vodikov peroksid proti glivicam

V kolikor se že dlje časa borite proti glivicam, in to neuspešno, je morda čas, da poskusite še z vodikovim peroksidom. Gre za učinkovito antiseptično razkužilo, oksidant, belilno in protiglivično...

Navadni slez pri vnetju dihal in kašlju

Koronavirus in prihajajoča obdobja gripe so dober razlog, da imamo doma zaloge navadnega sleza. Pomaga namreč pri vnetju dihal, pljučnici, pri oslovskem kašlju, bronhitisu, astmi. Z njim zravimo...

Uradno ga ni mogoče kupiti, lahko pa si ga naredimo sami

Kar nekaj Slovencev še živi na račun koloidnega srebra, saj je to učinkovito tudi, ko antibiotiki odpovedo, premaga tudi odporne bolnišnične bakterije. Do leta 1940, ko se je začela komercialna raba...

Vino ameriškega slamnika proti utrujenosti

Ne le kot čaj, sirup, mailo ali tinkturo, ameriški slamnik lahko pripravimo tudi kot vino. Vino Za vino potrebujemo 4 jedilne žlice suhih cvetov in listov ameriškega slamnika in liter dobrega belega...

Z ameriškim slamnikom nad viruse in bakterije

Julija, avgusta in septembra (cvet in zel), oktobra in novembra (korenino) lahko na ilovnatih tleh najdemo škraltno rudbekijo. Z drugim imenom, ameriški slamnik. Povečuje obrambno moč proti...

Najmočnejši naravni antibiotiki

Najmočnejši naravni antibiotiki dokazano krepijo imunski sistem in ščitijo pred infekcijami. V organizmu imamo veliko bakterij; v prebavnem traktu, v sluznici nosu, na koži, na genitalijah......

Očistimo črevesje s slano vodo

Številne muči zaprtje in hrana, bogata z vlakninami jim pogosto ne pomaga. Najboljša rešitev je uporaba fiziološke raztopine. Slana voda pomaga, da očisti črevesje in uravna prebava. Telo potrebuje...

Okrepimo pljuča, vranico, ledvice in želodec

Pljuča, želodec, ledvice in vranica so organi, ki jih je v tem času, ko so na pohodu virusi, tudi korona, treba okrepiti. Vsi so namreč odgovorni za imunski sistem in najbolj dovzetni za napad...

Sveta Hildegarda: Poprova meta

Poprova meta je že stoletja znana kot začimba in zdravilo. Poprovko so gojili že Egipčani in Grki, zaradi ostrega vonja pa so jo uporabljali kot dražilno sredstvo in krepčilo za živce. Pripravki iz...

Materina dušica, naravno razkužilo

Ko iščemo razkužilo za usta, grlo in prebavila, pogosto pozabimo na materino dušico, vsestransko trajnico, ki cvete od maja do oktobra. Babja duša, babja dušica, divji timijan, materičina dušica,...

Kako odpraviti celulit?

Nadležno nadlogo, ki jo v glavnem povzročajo hormonske spremembe, lahko odpravimo, če bomo dosledni in vztrajni. Tako naše zadnjice in nog ne bo več 'krasila' pomarančna koža. Če ga ne moremo...

Celulit je možno odpraviti

Teden ali dva pred začetkom dopusta se še bolj kot običajno pogledamo v ogledalo in ga zagledamo. Celulit. Trdovratna nadloga, ki se je pa lahko rešimo s časom in veliko mero vztrajnosti. Čeprav ga...

Tveganja za srčno - žilna obolenja

V Sloveniji vsako uro ena oseba doživi srčni infarkt ali možgansko kap. Ali bomo med njimi, se ne da napovedati, lahko pa preverimo stanje našega ožilja. Najbolj celovito sliko našega ožilja dobimo...