Če še niste, je sedaj pravi čas, da odkrijete blagodejne učinke tega olja. Obvezno ga dodajte prehrani, ker čuva zdravje celega organizma. Poleg tega čudovito diši, kar je v kozmetiki nadvse pomembno. Koža in lasje ga hitro vpijejo, njegovi blagodejni učinki pa so vidni že po prvih nanosih maske ali pilinga. Kožo globinsko vlaži in ohranja zdrav videz kože in las, preprečuje nastanek gub in prhljaja, spodbuja rast las, vrača elastičnost. Kokosovo olje je idealno za nego kože spomladi in poleti.

Maska za lase

Maska je priporočljiva za vse, ki imajo suho in poškodovano kožo, tudi pripraviti je ni težko. Zmešajmo žličko kokosovega olja in žličko medu, mešanico segrejmo na štedilniku, dokler se sestavine ne stopijo in zmešajo. Po želji lahko dodamo nekaj kapljic eteričnega olja, da bo maska bolje dišala. Masko nanesimo na konice las, nato lase ovijmo v brisačo. Pustimo delovati najmanj uro, nato lase operimo z blagim šamponom. Maska kožo vlaži in obnavlja poškodovane konice, lasje pa bodo potem gladki in mehki na dotik.

Zaščita pred soncem

Glede na to, da vsebuje obilico vitamina C in E, je kokosovo olje neizbežna sestavina, ko govorimo o negi kože poleti. Vlaži kožo in ji vrača elastičnost, blaži razdraženost in ščiti pred UV žarki. Eden od najboljših izdelkov za nego kože po sončenju pripravimo iz kokosovega olja in gee masla. Na pari stopimo 2 žlički kokosovega olja in masla, mešanico pa damo v hladilnik. Pustimo, da se ohladi za 20 minut, oziroma vse dokler na površini ne nastane smetana. Miksajmo tako dolgo, dokler ne dobimo pene, nato jo vlijmo v stekleno posodico in pustimo na sobni temperaturi.

Preprečuje gube

Glede na to, da odlično vlaži kožo in jo dela bolj gladko in mehko, lahko kokosovo olje uporabljamo tudi proti gubam, ker preprečuje nastajanje novih in blaži trenutne. Zmešajmo žličko kokosovega olja (ki je stalo na sobni temperaturi) in arganovega olja, nato prelijmo v stekleničko in hranimo v hladilniku. Vsak večer pred spanjem na vlažno kožo okoli oči nanesimo malo tega olja in počasi vmasirajmo. Arganovo olje je bogato z vitaminom E – ki preprečuje škodljivo delovanje prostih radikalov – skupaj s kokosovim oljem upočasnjuje staranje.

Krema za britje

Kokosovo olje intenzivno vlaži kožo in blaži razdraženost in alergije, zato se pogosto uporablja namesto pene za britje. 4 žličke kokosovega olja stopimo na blagi temperaturi, nato dodajmo 10 kapljic eteričnega olja sivke. Olji pomirjata in preprečujeta razdraženost, zato je ta mešanica še zlasti priporočljiva za osebe z občutljivo kožo. Pred britjem malo količino olja nežno vmasirajmo v kožo. Nato se obrijmo in umijmo s toplo vodo.

Nega po sončenju

Olupimo sladek krompir in ga skuhajmo v vreli vodi. Pustimo, da se ohladi, nato ga damo v mešalnik in dodajmo žličko kokosovega olja, žličko jogurta in žličko meda. Mešajmo, vse dokler ne dobimo paste. Masko nanesimo na kožo in pustimo delovati najmanj 20 minut. Sperimo in nanesimo neko vlažilno kremo. Maska je idealna za dehidrirano kožo, nagnjeno k prhljaju, srbečici in zategovanju po izpostavljanju soncu. Če mešanico redno uporabljamo, bo naša koža bolj čvrsta, z manj gub.

Barbara Corelli

 

Povzeto iz Lekovito bilje.

Preberite še več člankov - Zdravje

Ne pecimo v aluminijasti foliji

Rib, mesa ali zelenjave nikar ne pecimo v aluminijasti foliji. Snovi, ki jih oddaja folija, bi lahko prišle v hrano, kar je slabo za naše zdravje. Aluminij ni le v foliji, ampak v večini posod, v...

Kaj o nas pove najljubši seks položaj?

Nekateri moški imajo radi misijonarski položaj, nekateri bolj 'po pasje'. Spet drugi imajo radi, da dama prevzame pobudo, nekateri pa se radi 'crkljajo'. Najljubši spolni položaj je najbrž tisti, ob...

Gripa povečuje tveganje ...

Gripa povečuje tveganje za možgansko kap Bodite previdni, če ste starejši in okuženi z virusom gripe tipa B. Tveganje za srčni napad je šestkrat večji v prvih sedmih dneh gripe. Tako so pokazali...

Kava in kakav za vse tipe kože

Oba, kava in kakav, ustvarjata številne lepotne učinke. Maske za obraz iz kave in kakava so bile za lepotne sladokusce dolgo najljubše. V kombinaciji zmanjšujejo zabuhlost, zlasti pod očmi, in...

Naredimo sami: domače milo

Domača mila postajajo vse bolj popularna. Če jim dodamo še zdravilne rastline, lahko pomagajo pri raznih zdravstvenih težavah. Mila so alkalne soli višjih maščobnih kislin, ki jih dobimo s postopkom...

Hrana za močne nohte

Nohti so odraz splošnega zdravja in počutja. Poliranje ali okužba lahko povzroči, da se nohti lomijo, še večji negativni vpliv pa ima lahko nepravilna prehrana in prehrana s preveč sladkorja...

Skrb za žile

Potem ko pojemo hitro hrano ali sladko pecivo so naše arterije več ur hrome. Kako pa na arterije vpliva oljčno olje? Različne študije so, žal, pokazale, da oljčno olje prizadene arterijsko...

Čudežni encimi

Dr. Hiromi Shinya, gastroenterolog kirurg, je na osnovi izkušenj z več tristo tisoč bolniki razvil in klinično preizkusil pristop k zdravju, ki temelji na oskrbi telesa z življenjsko pomembnimi...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Kaj storiti, če imamo atopijski dermatitis?

Atopijski dermatitis je eno najpogostejših kožnih obolenj in pogost pojav v zgodnjem otroštvu. Prizadene več kot 10 odstotkov dojenčkov in otrok. Tipični znaki atopijskega dermatitisa so rdeči...

Laserski 4D - lifting v estetskem centru Fabjan

Danes si kozmetične anti-aging medicine ne moremo predstavljati brez laserske terapije. Zato smo na kliniki Fabjan uvedli novo priznano Fotonino tehnologijo 4D-lifting, s pomočjo katere lahko na...

12 domačih mask proti aknam

V kuhinji imamo zagotovo vsaj tri stvari, s katerimi lahko odvzamemo odvečno maščobo koži... Glinena maska Potrebujemo: glino v prahu vodo vrtnic limonin sok Nekaj kapljic limoninega soka in vodo,...

Medicinski petrolej zdravi raka in še kaj

O medicinskem petroleju danes ne vemo nič. Do leta 1946 pa je bilo v svetu več kot dvesto klinik, ki so ga uporabljale za zdravljenje raka in drugih bolezni. O njegovi uporabi smo se pogovarjali z...

Kokosovo olje za kožo in lase

Če še niste, je sedaj pravi čas, da odkrijete blagodejne učinke tega olja. Obvezno ga dodajte prehrani, ker čuva zdravje celega organizma. Poleg tega čudovito diši, kar je v kozmetiki nadvse...

Popravimo si ožilje in srce

Najnovejša študija združenja American Heart Association (AHA)*, ki je bila novembra lani objavljena v Reviji Ameriškega medicinskega združenja, ugotavlja, da tudi če izboljšamo splošne dejavnike...

8 vprašanj, ki bi jih morali zastaviti zdravniku

Da bi ostali fit tudi po petdesetem, ni pomembno le, da zdravo jemo in se prehranjujemo ter da živimo v miru, ampak tudi, da vsako leto opravimo najnujnejše preiskave in se pogovorimo z osebnim...

Sivka, dišeča in učinkovita

Raziskave so potrdile, da rastlina blagodejno deluje na zdravje srca, upočasnjuje bitje, znižuje tlak in zmanjšuje tveganje pred srčno ali možgansko kapjo. Čudovito dišečo sivko radi imenujejo tudi...

Vnetje sinusov (sinusitis)

Zvišana telesna temperatura, kašelj, zamašen nos, otekanje v obraz, pordelost, otekanje okrog oči ter velik pritisk v glavi so najpogostejši simptomi sinusitisa. Včasih je težko razlikovati med...