Kot čuječ gospodar svojega templja, začnimo z osnovami. Čiščenje kože, dva krat dnevno, z nežnim dotikom, ji bo omogočilo dihati in obnoviti svojo svežino.
S previdnim, a močnim korakom, ponudimo tonik, ki bo uravnovesil njeno ravnovesje. A to ni dovolj.
Naša koža potrebuje vlažilno nego, ki bo vnesla življenje v njene globoke plasti. Nanesimo serum, bogat z vlago in hranili, ki bodo razveselili našo kožo in ji povrnili mladosten lesk.
Koža se z leti začne spreminjati. Postane tanjša, manj elastična, kjer se začnejo pojavljati prvi znaki staranja. To je posledica upočasnitve presnove kože in zmanjšanja proizvodnje kolagena in elastina.
Da bi kožo ohranili zdravo z mladostnim videzom, je pomembno, da ji zagotovimo pravilno nego.
Tukaj je nekaj nasvetov za nego kože:
- Čistite kožo dvakrat dnevno z nežnim čistilom.
- Uporabljajte tonik, ki bo uravnal pH kože.
- Nanesite serum, ki bo koži zagotovil vlago in hranila
- Uporabljajte kremo z zaščitnim faktorjem SPF 30 vsak dan, tudi v oblačnem
vremenu. - Piling kože enkrat ali dvakrat na teden.
- Pijte veliko vode in zdravo se prehranjujte.
- Redno obiskujte kozmetičarko.
Če boste upoštevali te nasvete, boste lahko pomagali, da ostane koža zdrava in mladostna tudi po 30. letu.
Vrsta kože in priporočila
Suha koža
- Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo alkohol, parfume in druge agresivne sestavine.
- Izberite izdelke, ki vsebujejo vlažilne sestavine, kot so glicerin, hialuronska kislina in olja.
- Uporabljajte izdelke, ki so na vodni osnovi.
- Nanesite vlažilno kremo po vsakem umivanju.
- Uporabljajte vlažilno masko enkrat ali dvakrat na teden.
Mastna koža
- Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo olja, vazelin in druge mastne sestavine.
- Izberite izdelke, ki so na vodni osnovi in ne vsebujejo alkohola.
- Uporabljajte izdelke, ki vsebujejo salicilno kislino ali benzoil peroksid, ki pomagata uravnavati nastajanje sebuma.
- Umijte se dvakrat dnevno z nežnim čistilom.
- Uporabljajte tonik, ki bo pomagal uravnavati pH kože.
- Uporabljajte vlažilno kremo z lahkim slogom.
- Uporabljajte piling za obraz enkrat ali dvakrat na teden.
Normalna koža
- Izberite izdelke, ki so na vodni osnovi in ne vsebujejo alkohola ali parfumov.
- Uporabljajte izdelke, ki vsebujejo vlažilne sestavine, kot so glicerin,
hialuronska kislina in olja. - Umijte se enkrat dnevno z nežnim čistilom.
- Uporabljajte tonik, ki bo pomagal uravnavati pH kože.
- Uporabljajte vlažilno kremo po potrebi.
- Uporabljajte piling za obraz enkrat na teden.
Mešana koža
- Izberite izdelke, ki so na vodni osnovi in ne vsebujejo alkohola ali parfumov.
- Za tiste dele obraza, ki so bolj mastni, uporabite izdelke, ki vsebujejo salicilno
kislino ali benzoil peroksid, ki pomagata uravnavati nastajanje sebuma. - Za tiste dele obraza, ki so bolj suhi, uporabite izdelke, ki vsebujejo vlažilne
sestavine, kot so glicerin, hialuronska kislina in olja. - Umijte se enkrat dnevno z nežnim čistilom.
- Uporabljajte tonik, ki bo pomagal uravnavati pH kože.
- Uporabljajte vlažilno kremo po potrebi.
- Uporabljajte piling za obraz enkrat na teden.
Občutljiva koža
- Izberite izdelke, ki so hipoalergenski in ne vsebujejo parfumov, alkohola in drugih agresivnih sestavin.
- Uporabljajte izdelke, ki so na vodni osnovi.
- Umijte se z nežnim čistilom, ki ne vsebuje pene.
- Uporabljajte tonik, ki bo pomagal vlažiti kožo in zmanjšati rdečico.
- Uporabljajte vlažilno kremo z lahkim slogom.
- Izogibajte se uporabi agresivnih izdelkov za odstranjevanje ličil, pilingov in mask.
- Če imate občutljivo kožo, se posvetujte z dermatologom o najboljših izdelkih za nego kože.
Pri negi kože je pomembno, da ste dosledni. Če boste nego kože izvajali vsak dan, boste dosegli boljše rezultate.
Kaj pomeni, biti dosleden pri negi kože?
Doslednost je ključ do uspeha pri negi kože. Če boste nego kože izvajali vsak dan, boste dosegli boljše rezultate. Nega kože naj bi bila del vaše vsakodnevne rutine.
Čistite kožo dvakrat dnevno z nežnim čistilom, nanesite serum in kremo z zaščitnim faktorjem SPF 30. Če boste dosledni pri negi kože, boste lahko preprečili nastanek aken, gub in drugih kožnih težav.
