Kokosovo olje ni dobro le za kuhanje, ampak tudi za kožo. Le kdo še danes ni slišal za kokosovo olje. Kokosovo olje je prava modna muha v kuhinji, svoje mesto pa je našlo tudi v kozmetiki. Kokos je osnovna sestavina zobnih past, krem za obraz, v prehrani tudi mislijev. Čisto olje je za kožo odlično! In zakaj ne bi njegovih koristnih lastnosti kar se da dobro izkoristili.

Kokos razstruplja telo in ima antibakterijske lastnosti, zaradi česar je odlična rešitev za suho kožo. Pomaga pri aknasti koži, atopičnem dermatitisu, pa tudi pri psoriazi. Vlažilne lastnosti olja obnavljajo koži in odpravljajo srbečico in suho kožo. Preizkusite!

Blaži gube okoli oči

V boju proti staranju kokosovo olje nežno nanesite okoli oči. Redna uporaba olja lahko po treh mesecih vidno zmanjša globino gub. Polna antioksidantov krema kožo vlaži, zmanjšuje globino gub in napenja kožo ter tako prispeva k bolj mladostnemu videzu.

Pomaga odstraniti make - up

Kokosovo olje deluje protibakterijsko, protiglivično in je kot krema za prvo pomoč. Učinkuje kot detergent, zato ga lahko uporabimo za odstranjevanje ličil. Kokosovo olje nežno vtrimo v lice in s krožnimi gibi nežno odstranimo ličila. Postopek zaključimo tako, da kožo obrišemo s toplo in vlažno bombažno blazinico.

Vlaži suho kožo

Kokosova kopel
¼ skodelice morske soli

  • ¼ skodelice kokosovega olja
  • 10 kapljic priljubljenega eteričnega olja

Vse sestavine dodajmo kopeli. Sol bo pomagala odstraniti strupe, kokosovo olje pa bo nahranilo in navlažilo kožo.

Mehča in krasi ustnice

Ne glede na to, kakšna je sezona, zima vedno poškoduje ustnice. In če ne zima, so ustnice kakorkoli, tu in tam razpokane. Vsi balzami za ustnice niso enaki in nekateri vključujejo potencialno strupene sestavine. Zdravilne lastnosti kokosovega olja pomagajo ustnice nahraniti, navlažiti in jih ščitijo pred soncem.

Kokosov balzam

  • 2 žlici kokosovega olja
  • 2 žlici čebeljega voska
  • 1 žlico karitejevega masla
  • posodico za balzam

Sestavine vlijmo v posodo in kuhajmo pri nizki temperaturi, dokler se ne stopijo. Skozi majhen lijak nalijmo posodico, v kateri bomo hranili balzam. Pustimo stati najmanj šest ur. V balzam lahko damo tudi prašek rdeče pese, kurkumo ali cimet.

Naravni deodorant

Naravne protibakterijske lastnosti kokosovega olja pomagajo odstranjevati telesne vonjave.  Uporabimo lahko le olje, ali pa mu dodamo sodo in eterična olja.

Naravni deodorant

  • 1/3 skodelice kokosovega olja
  • 3 žliške čebeljega voska
  • 2 žlički karitejevega masla
  • 1/3 skodelice marantine moke
  • 2 žlici jedilne sode
  • 7 kapljic olja čajevca
  • 7 kapljic olja sivka ali pomaranče
  • 2 posodice za deodorant

Zmešajmo kokosovo olje, čebelji vosek in karitejevo maslo v majhni posodi pri zmerni temperaturi. Mešajmo do tekočega. Vmešajmo moko in jedilno sodo, nato še eterična olja. Mešajmo hitro, ker se bo zmes začela strjevati. Vlijmo v dve ločeni posodici in pustimo stati na hladnem več ur.

Mazilo za rane

Kokosovo olje se že tisočletja uporablja za pospeševanje celjenja ran, pri izpuščajih, opeklinah in odprtih ranah in sicer zaradi svojih protibakterijskih lastnosti. Ker kokosovo olje spodbuja tvorbo kolagena, lahko pomaga obnavljati kožne celice, kar pomeni, da bodo naše rane hitreje zaceljene.

Mazilo za rane

  • 2 žlici kokosovega olja
  • 2 kapljici olja čajevca ali origanovega olja
  • 2 olje smilja
  • 2 kapljici olja sivke
  • 2 kapljici olja kadilne bosvelije

Sestavine damo v majhno posodico in zmešajmo. Nanesimo na rane vsake tri ure ali pogosteje, če so rane hujše.

Koristi:

Origanovo olje in olje čajevca: močne protibakterijske lastnosti

Olje smilja: protivnetno, antiseptično, zapira rane

Olje sivke: protivnetno, protimikrobno, hladilno

Olje kadilne bosvelije: zdravi kožo in pomaga pri vnetjih

Zmanjšuje celulit

  • 1 žlica kokosovega olja
  • 10 kapljic olja grenivke

Vtrimo olje v predele s celulitom. Podrgnite, da pospešite prekrvitev in spodbudite razstrupljanje.

Ščiti pred UV žarki

Kokosovo olje naravno ščiti pred UV žarki (faktor SPF 4) in spodbuja zdravljenje. Kokosovo olje nežno vtrimo v kožo.

Odbija mršes

Zmešajmo žlico kokosovega olja z nekaj kapljicami olja poprove mete, čajevca in rožmarina, da odbijemo mrčes.

Zmanjšuje strije

Strije se pogosto pojavijo na trebuhu, prsih, zadnjici, stegnih, nadlakti in celo okoli kolen. Strije so odvisne od telesne mase in zgradbe in se najpogosteje pojavijo med nosečnostjo ali po nepravilnem in prehitrem hujšanju. Kokos pomaga posvetliti temne predele in rdečico ter vlaži kožo. Bogat je z vitamini A, B, C in E ter antioksidanti.(Povzeto po https://www.purefiji.com/blog/clever-ways-use-coconut-oil/)

******

dobronamerni nasveti

Pri nakupu bodite pozorni, da kupite biološko, naravno kokosovo olje. Hladno stiskano olje vsebuje namreč več hranilnih sestavin.

Zvečer si olje vmasirajte v kožo, preden greste spat. Zjutraj bo koža navlažena, navzven pa napeta in gladka kot svila.

Preberite še več člankov - Zdravje

Izgubljeni spomin je mogoče povrniti?

Znanstveniki so na sledi neverjetnemu odkritju in sicer, da je spomin morda možno povrniti. Vsak od nas je kdaj pozabljiv. Tisti, ki imajo Alzheimerja, pa pozabijo veliko stvari. Na udaru je zlasti...

Grški recept, ki pomlajuje že dva tisoč let

Med je naravni vlažilec, primeren za suho ali mastno kožo. Potrebujemo: 1 žlico medu 8 žlic naribanega čebeljega voska 200 ml mandljevega olja pol skodelice vode, odišavljene z vrtnicami Pripravimo...

Šminka pošminka možgane

Šminke oziroma ličila za ustnice so nekoč izdelovali iz nevarnih snovi. In še danes šminka in zdravje ne gresta skupaj. Predvsem zaradi vsebnosti svinca, brez katerega šminka skoraj ne obstaja....

Motnja erekcije je lahko opozorilo

Motnja erekcije je pogosta. Še nedavno smo zmotno mislili, da je motnja erekcije težava 'v glavi' oziroma odraz psihičnih težav. Danes so strokovnjaki enotnega mnenja, da je to resnejša medicinska...

Teroristični napad na moškost

Zunanjih dejavnikov, ki vplivajo na tvorbo hormonov in njihovo raven, tudi testosterona, je zelo veliko. Gre za hormonske motilce, ki se obnašajo kot ženski spolni hormoni in jih receptorji v našem...

Z eteričnimi olji nad kilograme

Če ste med tistimi, ki se na tisoč in en način borite s kilogrami, potem je čas, da poizkusite še z eteričnimi olji. Tisoče let so bila eterična olja zdravilo za umiritev uma in duha ter zdravljenje...

Zakaj pesa obarva urin rdeče?

Rdeči pigmenti v rdeči pesi so močni antioksidanti. Sledi pustijo v urinu, pa tudi v blatu. Rdeča pesa je priljubljena zelenjava bodisi v čokoladni torti, na pici ali v solati. Toda nekateri ljudje...

Resveratrol upočasnjuje staranje

Resveratrol je močan antioksidant, ki upočasnjuje staranje. Priporoča ga vodilni strokovnjak s področja medicine proti staranju, dr. Richard Lippman, nominiranec za Nobelovo nagrado za medicino....

9 rastlin za obnovo kože

Če ste se vprašali, kako bi čim hitreje sanirali ureznine, rane ali praske, potem so zelišča najboljši zavezniki. Kamilica Kamilica spodbuja obnovo kože, jo mehča in posvetli. Priporočljiva je za...

Praktični nasveti Svete Hildegarde

Za vas sem pripravila nekaj praktičnih nasvetov za obravnavo skupnih težav, ki jih Hildegarda opisuje v svojih knjigah. Izpuščaj Štiri tedne vsako jed začinimo z materino dušico. Nespečnost Zvečer...

Kokos za svilnato kožo

Kokosovo olje ni dobro le za kuhanje, ampak tudi za kožo. Le kdo še danes ni slišal za kokosovo olje. Kokosovo olje je prava modna muha v kuhinji, svoje mesto pa je našlo tudi v kozmetiki. Kokos je...

20 doma narejenih čudežev za nego las

Naj bo najstnica ali ženska v žlahtnih letih, vsaka si želi, da bi jo krasili močni, zdravi in sijoči lasje. Žal pa tudi na lase vpliva način življenja (stres, strah, travma), prehrana (mastna,...

Spolnost odžene nespečnost

V Preventivi smo vam do zdaj za krepčilno spanje priporočili zeliščne in začimbne čaje, lahke prigrizke in vas seznanili, kako si v spalnici zagotovite okolje brez elektrosmoga. Tokrat vam...

Z rjavim sladkorjem nad sladkorno bolezen?

Sladkorno bolezen lahko omilimo ali celo odpravimo tako, da spremenimo način življenja. Dobro jo lahko obvladujemo z izbiro prave hrane, na primer, če izberemo zelenjavo, losos, jagode, celo rjavi...

5 naravnih vlažilcev kože

Iščete kremo, ki bo vlažila in pomlajevala obraz? Izberite takšno, ki bo ustrezala vašemu tipu kože. "Normalna" koža Če imate normalno kožo, verjetno nimate posebnih težav. Običajno so pore majhne,...

Kanabis - kokosovo olje: rešitev za prehlad in še kaj

Čeprav znanstvene raziskave le počasi ocenjujejo zdravilne lastnosti konoplje, se javnost vse bolj zaveda čudežnih lastnosti te rastline. Severnoameriške vlade so se odločile, da bodo omilile...

Korejski ginseng

Ste vedeli, da je korejski (panax) ginseng eno izmed najbolj priljubljenih zdravil rastlinskega izvora na svetu in je že stoletja v uporabi v Aziji in Severni Ameriki? Obstaja 11 vrst ginsenga in...

Kako ne umreti?

Veliko večino prezgodnjih smrti je mogoče preprečiti s preprostimi spremembami v prehrani in načinu življenja. V knjigi How not to die (v prevodu Kako ne umreti), mednarodno priznan predavatelj,...