6 stvari, ki jih niste vedeli o aktivnem oglju

Aktivno oglje morda nič kaj lepo ne zveni, a je lahko ključen, ko gre za dobro počutje in lepoto. Ste že kdaj slišali za obrazne maske, sladoled ali zobne paste z ogljem?  Ko gre za vzdrževanje zdravja in dobrega počutja je pravzaprav lahko zelo koristna snov, ki jo je dobro imeti vedno pri roki.

Če slišite besedo "oglje" in pomislite na "žar", potem to ni to oglje, o katerem govorimo. Aktivno oglje je drugačna vrsta oglja, ki ga dobijo s sežiganjem materiala, ki vsebuje ogljik (kot so kokosove lupine, nekatere vrste lesa ali premog) in sicer na način, da v njem nastane na tisoče in tisoče drobnih lukenj. Tako dobljeni izdelek ima veliko večjo površino, kot bi si mislili. V resnici lahko gram aktivnega oglja meri skoraj 3.000 kvadratnih metrov. To mu daje neverjetno sposobnost, da se veže na druge snovi, zaradi česar je učinkovit čistilec, tako v industriji, kot v medicini. Je blago abrazivno sredstvo, zaradi česar je priljubljen tudi v kozmetični industriji

Presenetljive koristi za zdravje

Vezivne sposobnosti aktivnega oglja so priljubljene pri industrijskih postopkih čiščenja, v vinarstvu in celo pri sanaciji okolja, zato boste morda presenečeni, ko boste izvedeli, da je dovolj nežen tudi za uporabo v telesu in na njem. Zaradi tega je neverjetno bogastvo za vse, od medicinskih postopkov do higienskih postopkov. Aktivno oglje lahko …

… rešuje življenja

Zdravstveni delavci redno uporabljajo aktivno oglje za zdravljenje ljudi, ki so zaužili strup ali preveč alkohola. Dejansko deluje kot magnet na nekatere strupe in določene kemikalije v alkoholu, jih nevtralizira in preprečuje, da bi jih prebavni sistem absorbiral. Včasih se ga poslužujejo tudi za "čiščenje" krvi, še zlasti pri osebah, kjer gre za hude zastrupitve in takrat, ko ledvice in jetra iz telesa ne morejo odstranjevati strupov tako, kot bi morali; iz telesa odvzamejo kri in jo prečistijo v stroju, ki ima ogljeni filter in jo nato injicirajo nazaj v telo.

… pomaga odgnati mačka

Aktivno oglje ne absorbira alkohola, lahko pa absorbira nekatere sestavine v njem in s tem prepreči, da bi jih vaše telo absorbiralo. Sem spadajo določene snovi, ki v alkoholnih pijačah, na primer tanini, estri in aceton. In ker telo običajno reagira prav na te, je to lahko razlog, da se naslednje jutro počutite slabo.

… pobeli zobe

Ko prvič ščetkate zobe z zobno pasto, ki vsebuje aktivno oglje, boste morda mislili, da ste naredili veliko napako. Čeprav bodo zobje, ko jih boste premazali z ogljem črni, pa bodo potem, ko si boste pasto sprali, veliko lepši. Aktivno oglje je nežno abrazivno sredstvo in varno odstranjuje površinske madeže na zobeh, brez da bi poškodoval sklenino.

… čisti kožo in lase

Aktivno oglje ujame neželene snovi na površini vaše kože, vključno z glivicami, umazanijo in nezaželenimi bakterijami, kar daje dobrim bakterijam v kožnem mikrobiomu priložnost za ponovno vzpostavitev ravnovesja na vaši koži. Prav tako igra vlogo pri zmanjšanju vpliva prostih radikalov v telesu, ki ukradejo elektrone iz vaših kožnih celic, jih poškodujejo in naredijo, da je vaša koža videti starejša.

Enako velja za vaše lase: adsorpcijska sposobnost aktivnega oglja pomeni, da se lahko veže na stvari, ki jih raje nimate v laseh ali na lasišču, na primer odvečne odmrle kožne celice ali celo glivice! Čeprav ga resnično ne potrebujete za vsak dan, je to dobra možnost za globinsko čiščenje, še posebej, če uporabljate veliko sprejev in drugih stvari za lase.

… pomiri želodec

Ste že kdaj pojedli opečen toast, da bi pomirili želodec? Aktivno oglje deluje po istem principu. Lahko nevtralizira snovi, ki razburjajo vaš želodec, še lasti tiste, ki vas napihujejo. Aktivno oglje nase veže vodikov sulfid, ki povzroča vonj po "gnilem jajcu".

… pomaga predelati strupe

Naša sodobna zahodna kultura nas izpostavlja ekstremni onesnaženosti, težkim kovinam in močno spremenjenim živilom. Medtem ko vaše telo morda na splošno dobro dela prebavlja hrano in odstranjuje strupe, pa lahko stalna izpostavljenost povzroči kopičenje snovi, ki jih resnično ne želite obdržati. Aktivno oglje je pridobilo izjemno popularnost v številnih protokolih za čiščenje in razstrupljanje zaradi svoje sposobnosti, da telesu nudi malo dodatne pomoči pri odstranjevanju stvari, kot so mikotoksini (sekundarni metaboliti gliv, ki lahko okužijo pridelke na polju in med spravilom oz. po njem), neželene bakterije in težke kovine, tako da jih veže nanje in jih nevtralizira, dokler ne bodo prešli skozi vaš prebavo sistem.

Kako varno uporabljati aktivno oglje

Kot veliko drugih močnih čistil, velja tudi aktivno oglje velja jemati z mero previdnosti: pazite, da ga ne boste zaužili skupaj z drugimi dodatki. Ne pozabite, da se na stvari, ki gredo skozi vaš prebavni sistem, res dobro veže, tako da morda zmanjša učinkovitost drugih dodatkov ali zdravil, ki jih jemljete, tudi kontracepcijo. Ob uživanju aktivnega oglja morate tudi dovolj piti, da ne bi postali manj hidrirani kot bi si želeli.

 

Članek povzet in prirejen po www.hyperbiotics.com

Preberite še več člankov - Zdravje

Magnezijevo olje za lajšanje strahu, boljši spanec in še kaj

Magnezij je pomemben element za naše telo, a se večina med nami ne zaveda, da nam ga primanjkuje. Magnezij pomaga telesu uravnavati kalcij, kalij in natrij. Tukaj je še nekaj drugih pomembnih vlog,...

Sveta Hildegarda: Zlata pravila za življenje

Hildegarda iz Bingna (1098–1179) je v svojih knjigah poudarjala, da zdravje najdemo v naravi, v sadju in zelenjavi, v začimbah in zeliščih, v dragih kamnih, kovinah. Zdravilne moči narave je...

S čebulo do gostejših las

Ste kdaj pomislili, da bi čebulo dali na lase in tako okrepili lasišče? Tokrat razkrivamo nekaj preprostih trikov, sestavine zanje pa najdemo kar v domači shrambi. Čebulni sok pomaga izboljšati rast...

Kalcij in vitamin D proti prezgodnji menopavzi

Ženske, ki uživajo več kalcija in vitamina D pozneje vstopijo v menopavzo. Predčasna menopavza, opredeljena kot prenehanje funkcije jajčnikov pred 45. letom starosti, prizadene približno 10...

Rak dojk zaradi predelanega mesa?

Nova študija je dokazala povečano tveganje za raka dojk pri ženskah, ki uživajo predelano meso, navajajo v Life Extension . Predelano meso je vsako meso, ki je spremenjeno zato, da se mu podaljša...

Antioksidanti: borovnice

Sladke, hranljive in zelo priljubljene. Borovnice, znane kot superhrana, imajo malo kalorij in veliko hranil. Pripravimo jih lahko na tisoč in en način, za telo pa imajo številne koristi. Borovnice...

S soljo nad migreno

Ljudje, ki trpijo zaradi migrene, so pogosto zaskrbljeni, ker so prepričani, da se nadležne bolečine ni moč znebiti. Hitro zdravilo za migreno je sol. Najbolje piranska, nejodirana, ki vsebuje 84...

Magnezij - rešitev za visok krvni tlak

Magnezij je naravna alternativa za preprečevanje in zdravljenje povišanega krvnega tlaka. Zdravniki za to stanje rutinsko predpisujejo zdravila na recept, ki jih pogosto spremljajo stranski učinki....

S koriandrom nad težke kovine

Koriander se že več sto let uporablja pri kuhanju in je znan po močnem, citrusom podobnem okusu, ki se dobro ujame z začimbami, kot so meta, bazilika in kurkuma. Okusno zelišče je znano tudi po...

Naravna zdravila pri hiperpigmentaciji

Videz kože pove veliko o našem zdravju. Pravzaprav je koža naš največji organ in ščiti žile, tkiva, notranje organe in kosti. Življenjski slog in prehranske navade močno vplivajo na njeno zdravje in...

Zdravila, ki povzročajo spolno nemoč

Če trpite zaradi spolne nemoči in jemljete zdravila, povprašajte zdravnika, ali so morda prav zdravila, ki jih jemljete, kriva za spolno nemoč. Zdravila, ki kot neželeni učinek povzročajo težave v...

Eterična olja za poletne dni

Kaj nas spominja na poletje? Sveže pokošena trava, vonj po morju in še kaj. Tu so še poprova meta, sivka ali limonina trava … Morda niso na vrhu našega seznama, a so odlična eterična olja, primerna...

Z rdečim vinom nad karies?

Že res da obarva naše zobe, a rdeče vino vsebuje kemikalije, ki lahko preprečijo razpadanje zob in bolezni dlesni. Švedi so odkrili, da rdeče vino, ki vsebuje mikrohranilo polifenol, dokazano...

Vseživljenjska rehabilitacija koronarnega bolnika

»Redna telesna dejavnost je poglavitni del zdravega življenjskega sloga. Še posebej je priporočljiva za bolnike s koronarno boleznijo, saj preprečuje napredovanje srčno-žilnih bolezni,« zatrjuje...

dr. Axe: Vodnik po akupresuri: lajša bolečine, PMS, nespečnost

Akupresura ima korenine v tradicionalni kitajski medicini ali TCM. Akupresura (beseda izhaja iz 'akupunkture' in 'pritiska') je »oblika alternativne medicine, kjer z uporabo prstov pritiskamo na...

Kako vlažiti kožo poleti?

Iščete kremo, ki bo vlažila in pomlajevala obraz? Izberite takšno, ki bo ustrezala vašemu tipu kože. Tipi kože "Normalna" koža Če imate normalno kožo, verjetno nimate posebnih težav. Običajno so...

Ali smo predebeli?

Obseg trebuha napoveduje težave s srcem in ožiljem, kap in prezgodnjo smrt Na pomlad hujša staro in mlado. Toda: ali smo sploh predebeli in bi res morali kaj storiti za svojo telo in dušo? Trezno...

Koža ima raje bioidentične hormone

Kozmetična industrija vzdržuje največjega od vseh mitov: s staranjem morajo ženske svojo kožo vsakodnevno negovati s kremami ali pršili, da ta ostane zdrava, bolj vlažna in mladostna. Ta trditev ne...