Ob odvečni teži, visokemu krvnemu tlaku, povečanemu sladkorju in še celi vrsti bolezni, od aken in glavobolov do multiple skleroze in raka, je vedno mogoče zaslediti znake zakisanosti telesa.

Stopnjo zakisanosti telesa (in s tem naše telesno zdravstveno stanje) natančno določa pH faktor v telesnih tekočinah. Pri zdravem organizmu je pH v krvi od 7,36 do 7,44. To razmerje vzdržuje pri življenju in v ravnovesju vse mikroorganizme in encime, ki omogočajo normalno delovanje telesa in imunskega sistema. S spremembo pH-ja v krvi pa se spremeni tudi njihova narava. Mikroorganizmi postanejo uničevalni, parazitski, celice mutirajo.

In kaj naj storimo?

Da ne bi bili zakisani, pijemo dovolj dobre vode. Dobra voda je »živa« voda in to najlaže dosežemo tako, da pod kozarec z vodo postavimo Polarix. Tistega srednje velikosti, ki je velik kot plačilna kartica, imamo lahko vedno pri sebi. Tudi kadar pijemo kavo, čaj ali kaj drugega, ga damo pod kozarec, skodelico … Takšno vodo seveda privoščimo tudi živalim in rastlinam. Morda še dodaten nasvet: ne pijmo gaziranih pijač in vodo pijmo le toplo!

Če že imamo težave, ki jih povzroča zakisanost (o teh natančno piše v prejšnji številki naše revije, str. 72) je najbolj pametno, da zakisanost tudi potrdimo. Sami si jo dokaj natančno izmerimo s prenosnim digitalnim pH-metrom. Primeren je za hitro merjenje vseh vrst tekočin (voda, urin, slina, napitki ...). Razpon merjenja pH je od 0 do 14.

Kaj pomeni pH?

Potential of Hydrogen pomeni stopnjo koncentracije vodikovih ionov v snovi ali v raztopini. Vrednost pH tako pomeni razmerje med pozitivno in negativno nabitimi ioni v telesni tekočini in jo lahko določimo na podlagi logaritmične lestvice od 0 do 14. Nizek, kislinski pH je od 0 do 7, visok, alkaličen pH pa je od 7 do14. pH točno 7,0 je nevtralen. Različni deli v telesu imajo različno idealen pH faktor. Najbolj natančen vpogled dobimo pri merjenju pH v krvi, sami pa si lahko pomagamo z meritvijo pH v urinu ali v slini.

pH v urinu

Stopnja pH v urinu nam lahko pove, kako naše telo presnavlja oziroma asimilira alkalne minerale kalcija, magnezija, kalija in natrija. To razmerje služi v telesu kot kontrola kislinske stopnje oziroma uravnoteženja pH. Ko postane naše telo preveč kislinsko, začne črpati te minerale iz vitalnih organov in kosti, da bi lahko nevtraliziralo in odstranilo kislino iz telesa. pH v urinu lahko niha od 6,0 do 6,4 zjutraj in od 6,4 do 7,0 zvečer.

pH v slini

Rezultat meritve pH v slini nam lahko pokaže tudi aktivnost prebavnih encimov v našem telesu, še posebno v jetrih in želodcu. pH mora biti med 6,4 in 6,8.

Če ugotovimo, da smo preveč zakisani, se moramo odločiti za pitje več vode. Če pa nam to ne gre od rok, pa tudi za takojšnjo pomoč: vzamemo AlkaLife kapljice. Z njimi vplivamo, da se telo razkisa, da se pH faktor giblje med vrednostma 7,36 in 7,44. Takšen je pH v krvi zdravega organizma, ki vzdržuje pri življenju in v ravnovesju vse mikroorganizme ter encime za normalno delovanje telesa in imunskega sistema. Kapljice nevtralizirajo neželeno kislost telesa in pomagajo organizmu, da se znebi zakisanih odpadnih presnovkov. AlkaLife kapljice tako zavirajo tudi staranje telesa. Dve kapljici kanemo v dva decilitra vode, pomešamo in spijemo v majhnih požirkih. Priporočamo najmanj 4 takšne kozarce vode dnevno.

 

Preberite še več člankov - Zdravje

Izgubljeni spomin je mogoče povrniti?

Znanstveniki so na sledi neverjetnemu odkritju in sicer, da je spomin morda možno povrniti. Vsak od nas je kdaj pozabljiv. Tisti, ki imajo Alzheimerja, pa pozabijo veliko stvari. Na udaru je zlasti...

Grški recept, ki pomlajuje že dva tisoč let

Med je naravni vlažilec, primeren za suho ali mastno kožo. Potrebujemo: 1 žlico medu 8 žlic naribanega čebeljega voska 200 ml mandljevega olja pol skodelice vode, odišavljene z vrtnicami Pripravimo...

Šminka pošminka možgane

Šminke oziroma ličila za ustnice so nekoč izdelovali iz nevarnih snovi. In še danes šminka in zdravje ne gresta skupaj. Predvsem zaradi vsebnosti svinca, brez katerega šminka skoraj ne obstaja....

Motnja erekcije je lahko opozorilo

Motnja erekcije je pogosta. Še nedavno smo zmotno mislili, da je motnja erekcije težava 'v glavi' oziroma odraz psihičnih težav. Danes so strokovnjaki enotnega mnenja, da je to resnejša medicinska...

Teroristični napad na moškost

Zunanjih dejavnikov, ki vplivajo na tvorbo hormonov in njihovo raven, tudi testosterona, je zelo veliko. Gre za hormonske motilce, ki se obnašajo kot ženski spolni hormoni in jih receptorji v našem...

Z eteričnimi olji nad kilograme

Če ste med tistimi, ki se na tisoč in en način borite s kilogrami, potem je čas, da poizkusite še z eteričnimi olji. Tisoče let so bila eterična olja zdravilo za umiritev uma in duha ter zdravljenje...

Zakaj pesa obarva urin rdeče?

Rdeči pigmenti v rdeči pesi so močni antioksidanti. Sledi pustijo v urinu, pa tudi v blatu. Rdeča pesa je priljubljena zelenjava bodisi v čokoladni torti, na pici ali v solati. Toda nekateri ljudje...

Resveratrol upočasnjuje staranje

Resveratrol je močan antioksidant, ki upočasnjuje staranje. Priporoča ga vodilni strokovnjak s področja medicine proti staranju, dr. Richard Lippman, nominiranec za Nobelovo nagrado za medicino....

9 rastlin za obnovo kože

Če ste se vprašali, kako bi čim hitreje sanirali ureznine, rane ali praske, potem so zelišča najboljši zavezniki. Kamilica Kamilica spodbuja obnovo kože, jo mehča in posvetli. Priporočljiva je za...

Praktični nasveti Svete Hildegarde

Za vas sem pripravila nekaj praktičnih nasvetov za obravnavo skupnih težav, ki jih Hildegarda opisuje v svojih knjigah. Izpuščaj Štiri tedne vsako jed začinimo z materino dušico. Nespečnost Zvečer...

Kokos za svilnato kožo

Kokosovo olje ni dobro le za kuhanje, ampak tudi za kožo. Le kdo še danes ni slišal za kokosovo olje. Kokosovo olje je prava modna muha v kuhinji, svoje mesto pa je našlo tudi v kozmetiki. Kokos je...

20 doma narejenih čudežev za nego las

Naj bo najstnica ali ženska v žlahtnih letih, vsaka si želi, da bi jo krasili močni, zdravi in sijoči lasje. Žal pa tudi na lase vpliva način življenja (stres, strah, travma), prehrana (mastna,...

Spolnost odžene nespečnost

V Preventivi smo vam do zdaj za krepčilno spanje priporočili zeliščne in začimbne čaje, lahke prigrizke in vas seznanili, kako si v spalnici zagotovite okolje brez elektrosmoga. Tokrat vam...

Z rjavim sladkorjem nad sladkorno bolezen?

Sladkorno bolezen lahko omilimo ali celo odpravimo tako, da spremenimo način življenja. Dobro jo lahko obvladujemo z izbiro prave hrane, na primer, če izberemo zelenjavo, losos, jagode, celo rjavi...

5 naravnih vlažilcev kože

Iščete kremo, ki bo vlažila in pomlajevala obraz? Izberite takšno, ki bo ustrezala vašemu tipu kože. "Normalna" koža Če imate normalno kožo, verjetno nimate posebnih težav. Običajno so pore majhne,...

Kanabis - kokosovo olje: rešitev za prehlad in še kaj

Čeprav znanstvene raziskave le počasi ocenjujejo zdravilne lastnosti konoplje, se javnost vse bolj zaveda čudežnih lastnosti te rastline. Severnoameriške vlade so se odločile, da bodo omilile...

Korejski ginseng

Ste vedeli, da je korejski (panax) ginseng eno izmed najbolj priljubljenih zdravil rastlinskega izvora na svetu in je že stoletja v uporabi v Aziji in Severni Ameriki? Obstaja 11 vrst ginsenga in...

Kako ne umreti?

Veliko večino prezgodnjih smrti je mogoče preprečiti s preprostimi spremembami v prehrani in načinu življenja. V knjigi How not to die (v prevodu Kako ne umreti), mednarodno priznan predavatelj,...