Kako si lahko pomagamo pri gastritisu z fitoterapijo?

Danes ima vsak drugi Slovenec težave z gastritisom (vnetje želodčne sluznice). Ker je slaba prebava vzrok za vse bolezni, je zelo pomembno, da ohranimo zdrav želodec. Na bolezni želodca vpliva veliko faktorjev, na primer življenjski slog, neprimerne prehranjevalne navade, uživanje alkohola, vnos kofeina, stres …

Veliko študij kaže na to, da je stres, poleg prehrane, zelo pogost dejavnik za nastanek gastritisa. Pri želodčnih težavah zdravniki običajno predpisujejo vsem znano zdravilo Controloc, ki v resnici zavira izločanje želodčne kisline. Zdravila Controloc ne smemo neprekinjeno uživati več kot 3 mesece. Zgodi pa se, da ga nekateri jemljejo več kot tri leta. Dolgotrajna uporaba tega zdravila lahko povzroči atrofijo (odmiranje) želodčne sluznice, kar lahko pelje do pomanjkanja absorpcije vitamina B12, ki ima pomembno funkcijo tudi pri našem živčevju, a to marsikdo spregleda.

Rastline, ki bi jih morali preventivno rednouživati so: komarček, kumina, ingver, kurkuma, kardamom. Če zdravilne rastline redno dodajamo v našo prehrano, bomo veliko naredili za zdravje želodca. Če pa so naše težave že kronične je potrebno vnašanje večjih količin zdravilnih učinkovin iz zelišč in zdravilnih rastlin za ponovno vzpostavitev ravnovesja.

Kaj je kronični gastritis?

Kronični gastritis pomeni vnetje želodčne sluznice.

Ko pride do vnetja, želodčna sluznica začne tvoriti manj kisline, encima pepsina in zaščitne sluzi. To lahko občutimo kot občutek polnosti in težkosti že po nekaj ugrizih. Kronični gastritis je lahko neboleč ali pa lahko povzroči dolgotrajno bolečino v trebuhu. Kronični gastritis lahko povzroči krvavitev v želodcu ali želodčne razjede, prav tako pa poveča tveganje za raka na želodcu. Pomembno je, da ne prezremo simptomov, in da dovolj zgodaj začnemo reševat težave z želodcem.

Zakaj nastane gastritis?

Kronični gastritis pomeni vnetje ali draženje sluznice želodca. Vnetje pri gastritisu je pogosto posledica okužbe z bakterijo Helicobacter pylori, ki je lahko glavni vzrok za večino želodčnih razjed. Drugi vzroki so uživanje alkohola, vnos kofeina in stres.

Kako prepoznamo, da imamo gastritis?

  • Spahovanje
  • Napenjanje
  • Dražeč občutek v grlu
  • Pekoč občutek v prsih
  • Slabost
  • Bruhanje
  • Izguba apetita
  • Bolečine v trebuhu
  • Izguba apetita
  • Zaprtost
  • Težave z prebavo
  • Črno blato
  • Izguba teže
  • Napihovanje in plini
  • Občutek polnosti in teže v zgornjem delu trebuha po jedi

Kateri so drugi vzroki za nastanek gastritisa?

  • Uporaba določenih zdravil, kot so Aspirin in Ibuprofen.
  • Prekomerno uživanje alkohola.
  • Virusne okužbe pri šibki imunosti.

Vzroki kroničnega gastritisa v ajurvedi

Ko se v telesu začnejo kopičiti strupi, v želodcu se začnejo nabirati strupeni plini, kar lahko povzroči nastanek gastririsa. Zato ajurveda uporablja rastline, ki hladijo telo in na ta način odstranjuje vzroke gastritisa.

Kakšne so posledice dolgotrajnega, ne zdravljenega gastritisa?

Nastajanje razjed želodca je posledica dolgotrajnega draženja želodčne sluznice.

Kako si lahko pomagamo pri gastritisu?

Planet Ajurveda svetuje naslednje rastline: Emblica officinalis (amalaki), Terminalia chebula (Hartiki), Terminalia bellerica (Bibitaki), Foeniculum vulgare (Grenki komarček), Coriander sativum (Koriander), Pipper longum (Pippali) in Cyminum kumum (Orientalska kumina), ki jih najdete v Digestion support kapsulah. Če je gastritis povzročen zaradi stresnih dejavnikov, se priporoča dodatno uživanje zdravilne rastline gotu kola. Rastline potrebujejo nekaj časa, da pokažejo svoje učinke, vendar se splača biti vztrajen saj uporaba zdravilnih rastlin daje trajne rezultate brez stranskih učinkov.


Nakup izdelkov je možen na tej povezavi. Izkoristite tudi 5% popust na celoten nakup, uporabite kodo:

FITO5


 

 

Napisala: Maja Gorišek, fitoaromaterapevt, dipl. m.s.

Preberite še več člankov - Zdravje

Magnezijevo olje za lajšanje strahu, boljši spanec in še kaj

Magnezij je pomemben element za naše telo, a se večina med nami ne zaveda, da nam ga primanjkuje. Magnezij pomaga telesu uravnavati kalcij, kalij in natrij. Tukaj je še nekaj drugih pomembnih vlog,...

Sveta Hildegarda: Zlata pravila za življenje

Hildegarda iz Bingna (1098–1179) je v svojih knjigah poudarjala, da zdravje najdemo v naravi, v sadju in zelenjavi, v začimbah in zeliščih, v dragih kamnih, kovinah. Zdravilne moči narave je...

S čebulo do gostejših las

Ste kdaj pomislili, da bi čebulo dali na lase in tako okrepili lasišče? Tokrat razkrivamo nekaj preprostih trikov, sestavine zanje pa najdemo kar v domači shrambi. Čebulni sok pomaga izboljšati rast...

Kalcij in vitamin D proti prezgodnji menopavzi

Ženske, ki uživajo več kalcija in vitamina D pozneje vstopijo v menopavzo. Predčasna menopavza, opredeljena kot prenehanje funkcije jajčnikov pred 45. letom starosti, prizadene približno 10...

Rak dojk zaradi predelanega mesa?

Nova študija je dokazala povečano tveganje za raka dojk pri ženskah, ki uživajo predelano meso, navajajo v Life Extension . Predelano meso je vsako meso, ki je spremenjeno zato, da se mu podaljša...

Antioksidanti: borovnice

Sladke, hranljive in zelo priljubljene. Borovnice, znane kot superhrana, imajo malo kalorij in veliko hranil. Pripravimo jih lahko na tisoč in en način, za telo pa imajo številne koristi. Borovnice...

S soljo nad migreno

Ljudje, ki trpijo zaradi migrene, so pogosto zaskrbljeni, ker so prepričani, da se nadležne bolečine ni moč znebiti. Hitro zdravilo za migreno je sol. Najbolje piranska, nejodirana, ki vsebuje 84...

Magnezij - rešitev za visok krvni tlak

Magnezij je naravna alternativa za preprečevanje in zdravljenje povišanega krvnega tlaka. Zdravniki za to stanje rutinsko predpisujejo zdravila na recept, ki jih pogosto spremljajo stranski učinki....

S koriandrom nad težke kovine

Koriander se že več sto let uporablja pri kuhanju in je znan po močnem, citrusom podobnem okusu, ki se dobro ujame z začimbami, kot so meta, bazilika in kurkuma. Okusno zelišče je znano tudi po...

Naravna zdravila pri hiperpigmentaciji

Videz kože pove veliko o našem zdravju. Pravzaprav je koža naš največji organ in ščiti žile, tkiva, notranje organe in kosti. Življenjski slog in prehranske navade močno vplivajo na njeno zdravje in...

Zdravila, ki povzročajo spolno nemoč

Če trpite zaradi spolne nemoči in jemljete zdravila, povprašajte zdravnika, ali so morda prav zdravila, ki jih jemljete, kriva za spolno nemoč. Zdravila, ki kot neželeni učinek povzročajo težave v...

Eterična olja za poletne dni

Kaj nas spominja na poletje? Sveže pokošena trava, vonj po morju in še kaj. Tu so še poprova meta, sivka ali limonina trava … Morda niso na vrhu našega seznama, a so odlična eterična olja, primerna...

Z rdečim vinom nad karies?

Že res da obarva naše zobe, a rdeče vino vsebuje kemikalije, ki lahko preprečijo razpadanje zob in bolezni dlesni. Švedi so odkrili, da rdeče vino, ki vsebuje mikrohranilo polifenol, dokazano...

Vseživljenjska rehabilitacija koronarnega bolnika

»Redna telesna dejavnost je poglavitni del zdravega življenjskega sloga. Še posebej je priporočljiva za bolnike s koronarno boleznijo, saj preprečuje napredovanje srčno-žilnih bolezni,« zatrjuje...

dr. Axe: Vodnik po akupresuri: lajša bolečine, PMS, nespečnost

Akupresura ima korenine v tradicionalni kitajski medicini ali TCM. Akupresura (beseda izhaja iz 'akupunkture' in 'pritiska') je »oblika alternativne medicine, kjer z uporabo prstov pritiskamo na...

Kako vlažiti kožo poleti?

Iščete kremo, ki bo vlažila in pomlajevala obraz? Izberite takšno, ki bo ustrezala vašemu tipu kože. Tipi kože "Normalna" koža Če imate normalno kožo, verjetno nimate posebnih težav. Običajno so...

Ali smo predebeli?

Obseg trebuha napoveduje težave s srcem in ožiljem, kap in prezgodnjo smrt Na pomlad hujša staro in mlado. Toda: ali smo sploh predebeli in bi res morali kaj storiti za svojo telo in dušo? Trezno...

Koža ima raje bioidentične hormone

Kozmetična industrija vzdržuje največjega od vseh mitov: s staranjem morajo ženske svojo kožo vsakodnevno negovati s kremami ali pršili, da ta ostane zdrava, bolj vlažna in mladostna. Ta trditev ne...