Zunanjih dejavnikov, ki vplivajo na tvorbo hormonov in njihovo raven, tudi testosterona, je zelo veliko. Gre za hormonske motilce, ki se obnašajo kot ženski spolni hormoni in jih receptorji v našem telesu ne ločijo od pravih estrogenov.
Med dovoljenimi snovmi je kopica kemikalij, ki rušijo naše hormonsko ravnovesje, nekateri so hkrati tudi rakotvorni. V telesu povzročajo hormonske motnje, spremembe v tkivih in delovanju organov, sprožajo razvojne motnje zarodkov, motijo dozorevanje. Med bolj znanimi so ftalati, ki so v embalaži iz plastike, zagotavljajo njeno prožnost, da ostane mehka in ne poči. Tekočine v plastični embalaži se jih zlahka navzamejo. Zaidejo v vlažilne kreme, šampone, lake, dišave, losjone, toaletne vodice ... včasih tudi v otroško hrano, a je to sedaj že strogo prepovedano z zakonom, zato otroških plastičnih stekleničk ni več.
Ko žabec postane žaba
Drugi hormonski motilci so prisotni v nekaterih živilih in, zaradi uporabe fitofarmacevtskih sredstev v kmetijstvu, tudi v pitni vodi. Denimo v nekaterih predelih Slovenije ugotavljajo povišane koncentracije desetilatrazina. Že dopustna koncentracija 1 ppb (en delec na milijardo) povzroča, da se žabcem poleg testisov razvijejo še jajčniki. Pri 10 ppb se jim ne razvijejo spolni znaki in postanejo hermafroditi, pri 25 ppb pa žabcev ni več, spremenijo se v žabe. Hormonski sistem pa je pri vseh vretenčarjih, tudi pri človeku, skoraj enak. V Angliji je dr. Andreas Kortenkamp iz Univerze v Londonu preiskoval 37 vrst pesticidov, ki so v široki uporabi. Ugotovil je, da jih kar 30 izmed njih uničuje testosteron.
Nekateri med hranila, ki negativno vplivajo na človeške hormone, prištevajo sojo, ki je najbolj gensko spremenjena kultura.
Ukrepi, s katerimi se lahko vsaj delno zavarujemo, so: pijmo vodo iz pipe, po možnosti filtrirano, in ne iz plastenk, izogibajmo se vsem tekočinam in hrani iz plastike ter vsej kozmetiki sumljive sestave. Ker so hormoni v maščobnem tkivu, je nadzorovano hujšanje ena od dobrih metod za čiščenje telesa odvečnih lažnih hormonov. Izogibajmo se hrani in pijači, ki je v tem pogledu oporečna; boljša je hrana, ki je krajši čas v prehranski verigi.
»Smo priče tihe kemične kastracije moških. Če čutite, da ne izžarevate energije pravega dedca, ali ne želite čakati, da se problem zaostri do katastrofalnih razmer, ukrepajte. Preverite stopnjo ohranjenosti svoje moškosti v laboratoriju, kjer merijo raven hormonov v telesu,« v knjigi »Pot do živahne moškosti« priporoča Zoran Železnikar.