Tinktura za ščitnico

Ko žleza ščitnica tvori premalo hormonov, imamo hipotireozo. Najpogostejši vzrok za hipotireozo je kronično avtoimuno vnetje ščitnice (Hashimotov tiroiditis). Bolnikom, ki trpijo za to boleznijo, ruska ljudska medicina priporoča enostavni recept iz samo dveh sestavin, ki si jih zlahka priskrbimo.

Borovi vršički, namočeni v alkohol

Priprava: Spomladi naberemo 15 mladih borovih češarkov oziroma storžev, velikih od 3 do 5 centimetrov. Zmeljemo jih na drobno, kolikor je le mogoče. Prelijemo jih s 50 mililitri vodke ali domačega žganja. Pustimo v zaprtem kozarcu deset dni. Nato precedimo.

Uporaba: Zaužijemo po pet kapljic trikrat na dan. Kura naj traja tri tedne.

Blagodejnost bora

Znane so zdravilne lastnosti različnih zelišč, zelenjave in sadja, vendar pa jih imajo tudi zimzelena drevesa. Od davnine bor uporabljajo v ljudski medicini za zdravljenje revme, čiščenje dihalnih organov, lajšanje kašlja, pljučnih obolenj ter zdravljenje hipotireoze.

Bor je eden od najbolj razširjenih iglavcev. Vsi njegovi deli imajo zdravilne lastnosti. Dosegljiv je vse leto, največ zdravilnih učinkovin pa ima spomladi.

Obstaja veliko vrst tega zimzelenega drevesa, v našem prostoru sta najpogostejša črni in beli bor. Črni bor ima temnozelene iglice in kupasto obliko krošnje. Beli bor ima srebrnkaste iglice in oranžno-rjavo lubje.

Zdravilne učinke imajo iglice bora, mladi poganjki, mladi češarki, smola in lubje. Iglice uporabljamo sveže, ker se z njihovim sušenjem izgublja vitamin C, s katerim je ta iglavec bogat. Zdravilnost iglic je večja tudi za 80 odstotkov, če iglice prelomimo na manjše dele, kot pa če uporabimo cele iglice.

Borove češarke uporabljamo mlade, velikosti od 3 do 5 centimetrov. Kasneje z zorenjem postajajo bolj oleseneli in izgubijo vse blagodejne lastnosti. Mladi češarki vsebujejo zdravilne grenke in aromatične snovi, bogate z vitaminom C, vsebujejo pa tudi zdravilno dišečo smolo in veliko antioksidantov ter eteričnega olja. Učinkujejo alkalno.

Tatjana Svete

Preberite še več člankov - Zdravje

Kalcij in vitamin D proti prezgodnji menopavzi

Ženske, ki uživajo več kalcija in vitamina D pozneje vstopijo v menopavzo. Predčasna menopavza, opredeljena kot prenehanje funkcije jajčnikov pred 45. letom starosti, prizadene približno 10...

Rak dojk zaradi predelanega mesa?

Nova študija je dokazala povečano tveganje za raka dojk pri ženskah, ki uživajo predelano meso, navajajo v Life Extension . Predelano meso je vsako meso, ki je spremenjeno zato, da se mu podaljša...

Antioksidanti: borovnice

Sladke, hranljive in zelo priljubljene. Borovnice, znane kot superhrana, imajo malo kalorij in veliko hranil. Pripravimo jih lahko na tisoč in en način, za telo pa imajo številne koristi. Borovnice...

S soljo nad migreno

Ljudje, ki trpijo zaradi migrene, so pogosto zaskrbljeni, ker so prepričani, da se nadležne bolečine ni moč znebiti. Hitro zdravilo za migreno je sol. Najbolje piranska, nejodirana, ki vsebuje 84...

Magnezij - rešitev za visok krvni tlak

Magnezij je naravna alternativa za preprečevanje in zdravljenje povišanega krvnega tlaka. Zdravniki za to stanje rutinsko predpisujejo zdravila na recept, ki jih pogosto spremljajo stranski učinki....

S koriandrom nad težke kovine

Koriander se že več sto let uporablja pri kuhanju in je znan po močnem, citrusom podobnem okusu, ki se dobro ujame z začimbami, kot so meta, bazilika in kurkuma. Okusno zelišče je znano tudi po...

Naravna zdravila pri hiperpigmentaciji

Videz kože pove veliko o našem zdravju. Pravzaprav je koža naš največji organ in ščiti žile, tkiva, notranje organe in kosti. Življenjski slog in prehranske navade močno vplivajo na njeno zdravje in...

Zdravila, ki povzročajo spolno nemoč

Če trpite zaradi spolne nemoči in jemljete zdravila, povprašajte zdravnika, ali so morda prav zdravila, ki jih jemljete, kriva za spolno nemoč. Zdravila, ki kot neželeni učinek povzročajo težave v...

Eterična olja za poletne dni

Kaj nas spominja na poletje? Sveže pokošena trava, vonj po morju in še kaj. Tu so še poprova meta, sivka ali limonina trava … Morda niso na vrhu našega seznama, a so odlična eterična olja, primerna...

Z rdečim vinom nad karies?

Že res da obarva naše zobe, a rdeče vino vsebuje kemikalije, ki lahko preprečijo razpadanje zob in bolezni dlesni. Švedi so odkrili, da rdeče vino, ki vsebuje mikrohranilo polifenol, dokazano...

Vseživljenjska rehabilitacija koronarnega bolnika

»Redna telesna dejavnost je poglavitni del zdravega življenjskega sloga. Še posebej je priporočljiva za bolnike s koronarno boleznijo, saj preprečuje napredovanje srčno-žilnih bolezni,« zatrjuje...

dr. Axe: Vodnik po akupresuri: lajša bolečine, PMS, nespečnost

Akupresura ima korenine v tradicionalni kitajski medicini ali TCM. Akupresura (beseda izhaja iz 'akupunkture' in 'pritiska') je »oblika alternativne medicine, kjer z uporabo prstov pritiskamo na...

Kako vlažiti kožo poleti?

Iščete kremo, ki bo vlažila in pomlajevala obraz? Izberite takšno, ki bo ustrezala vašemu tipu kože. Tipi kože "Normalna" koža Če imate normalno kožo, verjetno nimate posebnih težav. Običajno so...

Ali smo predebeli?

Obseg trebuha napoveduje težave s srcem in ožiljem, kap in prezgodnjo smrt Na pomlad hujša staro in mlado. Toda: ali smo sploh predebeli in bi res morali kaj storiti za svojo telo in dušo? Trezno...

Koža ima raje bioidentične hormone

Kozmetična industrija vzdržuje največjega od vseh mitov: s staranjem morajo ženske svojo kožo vsakodnevno negovati s kremami ali pršili, da ta ostane zdrava, bolj vlažna in mladostna. Ta trditev ne...

5 stvari, ki jih moramo vedeti o sončnih kremah

»Kožni rak je eden od najpogostejših rakov v Sloveniji, povezan pa je s čezmernim sončenjem,« je zapisano v registru raka za Slovenijo. Vsako leto zboli več kot 2.000 oseb, kar 34 pa jih umre. Morda...

Naravno pršilo proti komarjem in klopom

Prihaja čas, ko bi naj veselo pohajali po naravi, brez strahu, da nas opikajo komarji in še huje, da se nam prisesajo nadležni klopi. Pripravila sem prišlo popolnoma na naravni in vodni bazi, tako...

Akupresura za dober spanec

V tradicionalni kitajski medicini so motnje spanja med najpogostejšimi težavami. Moten spanec je posledica motnje na meridianih. Na te motnje vplivamo z akupunkturo in akupresuro prek točke...