Smreka za čiščenje krvi

Smreka ni le ponos slovenskih gozdov, ampak drevo, ki ima številne zdravilne učinkovine. Uporabna je tako v domači lekarni kot tudi v kuhinji.

Vitamin C, smola, terpentin, eterično olje, čreslovine, sladkorji, mravljična kislina, voski, manan, galaktan, glikozid picein, bornilni acetat, so sestavine, ki jih smreka premore. In prav zato lahko učinkovito pomaga pri čiščenju krvi, pri zastrupitvah krvi, pri krvavitvah iz dlesni, pri mišičnem revmatizmu, vnetju sklepov, pri kožnih oteklinah. Zdravi želodec, črevesno sluznico, izboljšuje delovanje žolčnika in ledvic, preganja glistavost, pomaga pri izpuščajih, gnojnih okužbah, zdravi kašelj, prehlad, katar, gripo. Nanjo ne pozabimo, če bruhamo, imamo drisko, vnetje ledvic ali sluznice ali celo prehlajen mehur.

Vse to poma zdraviti smreka, ki jo lahko pripravimo kot čaj, kopel, sirup ali smolo.

Nabiramo lahko vršičke (maj, junij, julij, avgust), smolo (junij, julij, avgust) in lubje (julij, avgust, september).

Čaj iz smrekovih iglic

Za čaj pripravimo smrekove iglice ter sladkor ali med. Iglice prelijmo z vrelo vodo. Stojijo naj 5 minut, da se iz njih otopi zunanji sloj voska. Odcedimo in ponovno prelijmo s hladno vodo. Pustimo stati 2 uri. Ponovno precedimo, osladimo in ponudimo hladnega ali rahlo segretega.

Sirup iz smrekovih vršičkov

20 dag smrekovih vršičkov, 1 kg sladkorja, 1 liter vode potrebujemo za sirup. Vršičke prelijmo z vodo in jih zavremo. Ko zavrejo, kuhamo 10 minut. Precedimo in v dobljeni sok primešajmo sladkor, ponovno zakuhajmo in kuhajmo približno 20 minut na zmernem ognju. Še vroči sok nalijmo v steklene kozarce, takoj zaprimo in spravimo v temen in hladen prostor. Sirup razredčen z vodo se lahko uporablja tudi kot sok. Nerazredčen se lahko uporablja tudi za izkašljevanje pri prehladnih boleznih. Vsak čaj lahko osladimo s tem sirupom namesto s sladkorjem.

Napitek

Zavremo 2 litra vode, ki ji nato dodamo 25 dag sladkorja in 10 g citronske kisline. Tekočino nato prelijemo po opranih smrekovih vršičkih. Pustimo stati čez noč in zjutraj precedimo. Napitek lahko v hladilniku počaka približno 2 tedna. Po želji ga lahko vlijemo tudi v modelčke in zamrznemo. Ledene kocke nato uporabimo za popestritev okusa vode ali čaja. Napitek mešamo z navadno ali gazirano vodo v razmerju 1 : 1.

 

Slike, opise ter recepte pripravil Borut Cerkvenič

 

 

Preberite še več člankov - Zdravje

Okrepimo pljuča, vranico, ledvice in želodec

Pljuča, želodec, ledvice in vranica so organi, ki jih je v tem času, ko so na pohodu virusi, tudi korona, treba okrepiti. Vsi so namreč odgovorni za imunski sistem in najbolj dovzetni za napad...

Sveta Hildegarda: Poprova meta

Poprova meta je že stoletja znana kot začimba in zdravilo. Poprovko so gojili že Egipčani in Grki, zaradi ostrega vonja pa so jo uporabljali kot dražilno sredstvo in krepčilo za živce. Pripravki iz...

Materina dušica, naravno razkužilo

Ko iščemo razkužilo za usta, grlo in prebavila, pogosto pozabimo na materino dušico, vsestransko trajnico, ki cvete od maja do oktobra. Babja duša, babja dušica, divji timijan, materičina dušica,...

Kako odpraviti celulit?

Nadležno nadlogo, ki jo v glavnem povzročajo hormonske spremembe, lahko odpravimo, če bomo dosledni in vztrajni. Tako naše zadnjice in nog ne bo več 'krasila' pomarančna koža. Če ga ne moremo...

Celulit je možno odpraviti

Teden ali dva pred začetkom dopusta se še bolj kot običajno pogledamo v ogledalo in ga zagledamo. Celulit. Trdovratna nadloga, ki se je pa lahko rešimo s časom in veliko mero vztrajnosti. Čeprav ga...

Tveganja za srčno - žilna obolenja

V Sloveniji vsako uro ena oseba doživi srčni infarkt ali možgansko kap. Ali bomo med njimi, se ne da napovedati, lahko pa preverimo stanje našega ožilja. Najbolj celovito sliko našega ožilja dobimo...

Viagra preprečuje raka na črevesju in danki?

Vsak dvaindvajseti moški razvije raka debelega črevesa in danke. Je mogoče, da bi zdravilo viagra (sildenafil), ki ga moški jemljejo, da bi si povečali spolno moč oziroma se znebili spolne...

Vodnik po kraniosakralni terapiji

Kraniosakralna terapija blaži bolečine, nelagodje in številne druge zdravstvene težave: strah, depresijo, fibromialgijo, glabovole, bolečine v vratu, bolečine v križu in celo kolike pri dojenčkih....

Smreka za čiščenje krvi

Smreka ni le ponos slovenskih gozdov, ampak drevo, ki ima številne zdravilne učinkovine. Uporabna je tako v domači lekarni kot tudi v kuhinji. Vitamin C, smola, terpentin, eterično olje, čreslovine,...

Vodnik po EFT

EFT ( Emotional Freedom Technique ) je tehnika čustvene svobode, natančneje, osvobaja nas negativnih čustev. S tapkanjem po energijskih meridianih lahko sami zmanjšamo napetost, obvladujemo tesnobo,...

Escherichia coli kriva za infekcijo mokril?

Primarna naloga mokril je, da iz telesa odpravijo odpadne snovi, uravnavajo elektrolite in ohranjajo ravnotežje vode v telesu. Urin potuje skozi sečnico do mehurja, kjer se zbira. Z uriniranjem...

Smo debeli in pozabljivi, ker premalo spimo?

»Spanje ni razkošje, ampak osnovna človeška potreba. Spanje ni nič manj pomembno od dihanja, vode in hrane,« trdi Iwona Ewa Kosi, dr.med, specialistka nevrologije . Zakaj je spanje pomembno in kako...

Veganski ražnjiči

Če imate doma svoj vrt, v njem pa vsaj polovico spodaj naštetih sestavin, si lahko pripravite hitro in lahkotno kosilo ter uživate v čarih biološko pridelane hrane. Potrebujemo: češnjeve paradižnike...

Trpotec pri pikih žuželk, ranah, ledvičnih kamnih in še kaj

Veliki trpotec nabirajmo, če imamo težave s hemoroidi, belim tokom, drisko, utrujene noge, gnojne rane ali take, ki se počasi celijo, odrgnine, podkožna vnetja, čir na želodcu in dvanajsterniku,...

Pot iz pogorišča izgorelosti

Ste utrujeni, še preden vstanete iz postelje? Se nikakor ne morete dovolj naspati? Čutite občasno razbijanje srca? Ga ne morete umiriti? Se redite, tudi ko ste na strogi dieti? Ko se odločite, da...

Zakaj organski make up?

Ličila uporablja večina žensk po svetu. Prav toliko, kolikor so mamljiva, so tudi škodljiva. Raziskave so pokazale, da nekatere vrste ličil povzročajo raka in Alzheimerja. Na srečo poznamo...

Ste že nabirali navadne ivanjščice?

Ivanjščica, ki sedaj krasti travnike, rečemo ji tudi bela kresnica, belica, marjeta, marjetica, navadni hlabček, ljubičica, je polna vitamina C in A. Cvet in zel lahko nabiramo od maja do septembra,...

Porazimo staranje: 'Pomlajevanje' žil

Težke kovine so med hujšimi zastrupljevalci. V telesu se kopičijo. Odstranimo jih s kelacijo, z učinkovito medicinsko metodo; ta nam hkrati zmanjša obloge na žilah in ne tako redko prepreči...