Tveganja za srčno - žilna obolenja

V Sloveniji vsako uro ena oseba doživi srčni infarkt ali možgansko kap. Ali bomo med njimi, se ne da napovedati, lahko pa preverimo stanje našega ožilja.

Najbolj celovito sliko našega ožilja dobimo z merjenjem z arteriografom. Gre za edinstveno neinvazivno, nebolečo preiskavo arterij (kot bi merili krvni tlak), ki hkrati izmeri več dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni: hitrost pulznega vala v aorti, krvni tlak na roki, odzivnost arterior ( najmanjših arterij) in osrednji tlak v aorti. Vse te meritve nam na koncu podajo starost našega ožilja oziroma oceno tveganja za srčno-žilna obolenja.

Z arteriografom merijo v Sloveniji v podjetju Novi val v Ljubljani. Na merjenje sta se odpravila sodelavca spletne revije. Meritve so pokazale, da ima sodelavka, stara 46 let, osem let mlajše ožilje od svoje kronološke starosti (38 let). Sodelavec, star 77 let, pa ima šest let starejše ožilje od svoje kronološke starosti (83 let). Meritve je opravil in analiziral Aleš Homovec.

Kako poteka meritev

Za meritev arterijskega ožilja je uporabil medicinski aparat oziroma pripomoček arteriograf (Tensiomed Ateriographom). Aparatura deluje oscilometrijsko, kar pomeni, da beleži odboje pulza od sten arterij.

Neposredno pred meritvijo lahko pijemo le vodo. Kave ne, ker lahko pri nekaterih ljudeh dvigne krvni tlak. Pred meritvami vsak izpolni kratek vprašalnik z osnovnimi podatki. Med meritvijo ležimo na hrbtu. Aleš Homovec je osnovne podatke (rojstni datum, višino, telesno težo, ali kadimo in jemljemo zdravila za visok krvni tlak in druga zdravila, ki lahko vplivajo na meritve) vpisal v računalniški program. Izmeril je obseg roke, da je izbral ustrezno velikost manšete, ki jo je potem dal na roko, podobno kot bi meril krvni pritisk. Izmeril je še dolžino aorte, ki poteka od grodnice do sramne kosti, kjer se razcepi v levo in desno nogo. Podatek je potreben za izmero hitrosti pulznega vala v aorti. Manšeto, ki je povezana z aparatom in računalniškim programom, je najprej dal za nekaj minut na desno roko in nato še na levo roko. Manšeta, ki meri odboje pulznih valov od sten žil, se je med merjenjem napihovala in spuščala, testiranec pa je medtem mirno ležal z zaprtimi očmi na hrbtu, mirno dihal in nič govoril, ker lahko to vpliva na rezultat.

Razlaga parametrov

Izvid dobimo na dveh listih, parametri izvidov pa so vpisani na razlago parametrov. Aleš Homovec nato natančno razloži izvid, rezultate meritev. Najprej na ekranu pokaže, kako je testirancu bilo srce. Aparatura pri sodelavki ni zaznala nobenih aritmij in atrijskih fibrilacij, pri sodelavcu pa je zaznala aritmijo in atrijsko fibrilacijo (drgetanje srca). Nato pojasni še druge parametre. Glede na rezultate izvida še svetuje, kako izboljšamo svoje ožilje oziroma ga vzdržujemo v najboljši možni formi za svoja leta. Svetuje tudi izbrana prehranska dopolnila, če so ta potrebna. Meritev stane 55 €.

Anja Drašler

Preberite še več člankov - Zdravje

Inovativne mehanske zavore za večjo mobilnost in samostojnost invalidov

Družinsko podjetje Dezziv, ki izdeluje inovativne pripomočke za invalide, in Merkur zavarovalnica sta združila moči z namenom, da bi olajšali vsakodnevno življenje invalidov ter jim pomagali pri...

Nega kože

Kot čuječ gospodar svojega templja, začnimo z osnovami. Čiščenje kože, dva krat dnevno, z nežnim dotikom, ji bo omogočilo dihati in obnoviti svojo svežino. S previdnim, a močnim korakom, ponudimo...

Vzroki za debel trebuh

Velik trebuh je lahko posledica različnih dejavnikov, ki vključujejo prehrano, telesno aktivnost, genetiko, stres in hormonsko neravnovesje. Čeprav lahko velik trebuh pri mnogih ljudeh povzroči...

Kako spati, če nas boli?

Spanje igra pomembno vlogo pri zdravju ljudi. V povprečju človek spi 25 let in to 7 do 9 ur na noč. Pri tem ni pomembno le, da dovolj spimo, ampak kako spimo. Še bolj pomembno je, kako prav spimo,...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Rdeči doping

Rdeča pesa je dovoljeni doping. Na veliko so jo jedli in pili olimpijci. Pitje pesinega soka povečuje vzdržljivost, telo pa porabi manj kisika. Za izboljšanje telesne pripravljenosti, pa tudi umske,...

Najboljši naravni viri kalcija

Kalcij je najbolj pogost mineral v telesu. Približno 99 odstotkov ga je shranjenega v kosteh in zobeh. Preostali del je razpršen po drugih delih, to je v krvi in v medcelični tekočini. V različnih...

Zdravilni učinki presne hrane

V naravi ne najdemo živali, ki bi bile predebele (razen če niso preveč hranjene). Ni predebelih rastlin in ni predebelih žuželk, mačk, psov... To je lahko posledica dejstva, da uživajo surovo...

Se moški ubijajo sami?

Vsak zdravnik ve (in številne študije to potrjujejo), da so ženske bolj pozorne na svoje zdravje in zdravje družine kot moški. Ameriška urologa, Sijo Parekattil in Jamin Brahmbhatt sta se odločila,...

Vitamini, ki vas bodo napolnili z energijo

Če je vaše prvo vprašanje, ali lahko vitamini res povečajo raven energije, je odgovor preprost. Seveda lahko, vendar na nekoliko drugačen način, kot ste pričakovali. Vitamini telo napolnijo z...

Najboljši vitamini za kožo

Zdravo prehranjevanje, redna rekreacija, zadostna količina spanca, nadziranje stresa itd. so le nekateri izmed dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravje. Toda zagotovo ste se kdaj že vprašali, če...

Kako jesti počasneje?

Dan je kar nekako prekratek za vse obveznosti, ki jih imamo. Zaradi tega se veliko ljudi odloči pospešiti določene dejavnosti, da bi kar se da prihranili na času. Velikokrat pa se to tiče tudi...

Ribe lajšajo migrene

Dejstvo, da je prehranjevanje z ribami dobro za naše srce, je znano že zelo dolgo. Nedavno tega pa so odkrili, da bi ribe lahko pomagale tudi pri lajšanju težav, ki nastopijo z migrenami. Ljudje, ki...

Kaj so trigliceridi in kako jih zmanjšati

O holesterolu slišimo veliko, o trigliceridih, ki enako močno vplivajo na zdravje srca in možganov, pa bore malo. Povezava med trigliceridi in holesterolom je namreč zelo tesno prepletena. Visoka...

Vpliv sladkorja na otrokovo zdravje

Le redkokateri otrok se kdaj naveliča sladkarij. Toda razvajanje s sladkarijami in spodbujanje sladkosnednosti v otroških letih lahko pusti posledice, ki jih bo otrok na svojem zdravju občutil šele...

5 najpogostejših napak ob razstrupljanju telesa

Razstrupljanje telesa ima lahko na naše zdravje izjemne pozitivne učinke. Toda predno se spremembe lotimo, se je priporočeno o procesu razstrupljanja nekoliko podučiti, da se izognemo neprijetnim...

S hojo nad odvečne kilograme

Povprečen človek med 18. in 64. letom bi moral tedensko opraviti vsaj 150 minut zmerne aerobne vadbe, da bi lahko trdil, da skrbi za svoje zdravje. To znese približno pol ure rekreacije na dan, če...

Kolagen za moške - koristi in načini uporabe

Kolagen je med ženskami postal eno izmed najbolj priljubljenih dopolnil, s pomočjo katerega poskušajo svoji koži in lasem povrniti vitalnost. Uživati ga je moč kot prehransko dopolnilo ali ga na...