Celulit je možno odpraviti (2)

Nadležno nadlogo, ki jo v glavnem povzročajo hormonske spremembe, lahko odpravimo, če bomo dosledni in vztrajni. Tako naše zadnjice in nog ne bo več 'krasila' pomarančna koža. Če ga ne moremo odpraviti popolnoma, pa ga lahko z naslednjimi nasveti vsaj omilimo ...

Pri tem pomaga tudi olje kleka ali thuje, ki ima diuretičen in razstrupljevalni učinek - preprečuje zadrževanje vode v organizmu in zmanjšuje celulit. Približno pol decilitra oljčnega olja premešajmo z deset ali petnajst kapljicami in dvakrat dnevno vtrimo v predele s celulitom. Če bomo vztrajni, bodo rezultati vidni že po mesecu dni. Zelo učinkovita so tudi eterična olja breze in šipka, ki jih lahko kombiniramo z oljčnim ali s kakšnim drugim oljem in uporabimo za vsakodnevno masažo.

Čili topi maščobe

Ko govorimo o hrani, je eden najboljših zaveznikov v borbi proti celulitu čili. Segreje telo, poveča prekrvitev in pospešuje metabolizem. Poleg tega spodbudi obnovo kože. Če ga redno uživamo, bo spodbudil izločanje strupov iz organizma in ublažil celulit. V skodelici tople vode pomešajmo eno do dve žlički mletega čilija z eno žličko narezanega ingverja in sveže stisnjenim sokom ene limone. Pijemo enkrat ali dvakrat dnevno, tekom meseca.

Obloge iz zelene gline

Zelena glina spodbuja prekrvitve krvi in limfe, odklanja mrtve celice kože, absorbira nečistoče in maščobe ter krepi vezivno tkivo. Zaradi svoje sestave se je pokazala kot zelo delotvorna v borbi proti celulita. Premešajmo pl skodelice zelene gline, sveže precejeni limonin sok limone, žličko meda in malo tople vode, da dobimo gosto pasto. Zmes s krožnimi gibi vtrimo na problematične dele, potem pa prekrijmo s celofanom. Pustimo, da tako stoji pol ure, nato sperimo z mlačno vodo. Postopek ponovimo vsak teden, dokler ne dobimo želenega rezultata.

Pomaga tudi paradižnik

Predelani sladkorji, skrite maščobe in vsa druga konzervirana hrana so strupi za telo. In ti se kopičijo v obliki masti ter delajo žepke. Te naslage je treba odstraniti iz organizma, da bi se rešili celulita. Paradižnik je bogat z likopenom, sestavino, ki preprečuje razgradnjo kolagena v koži in jo čuva pred akumulacijo strupov. Olupimo in zgnetimo dva večja paradižnika in jih premešajmo s sokom ene limone, zatem pa zmasirajmo predele, kjer je celulit. Pustimo delovati, dokler se ne osuši, nato sperimo s toplo vodo. Vsak dan ponovimo.

 

Povzeto iz revije Lekovito bilje.

 

 

 

 

 

Preberite še več člankov - Zdravje

Odstranimo prhljaj z medom

Suho kožo ali kronično vnetje kože (sebaroični dermatitis) lahko odpravimo z medom. Tedenska uporaba medu pozdravi srbečico, luščenje kože in prepreči nadaljnje izpadanje las. Študija, objavljena v...

Z baldrijanom nad stres, jezo, razburjenost in žalost

V krajših in temačnejših dnevih nas pogosteje preplavi žalost. Nad njo pa se lahko spravimo z baldrijanom. »Baldrijan že stoletja uporabljajo kot zdravilo, ki pomaga pri spancu in sprostitvi. Z njim...

Kava in kakav za vse tipe kože

Oba, kava in kakav, ustvarjata številne lepotne učinke. Maske za obraz iz kave in kakava so bile za lepotne sladokusce dolgo najljubše. V kombinaciji zmanjšujejo zabuhlost, zlasti pod očmi, in...

Kaj pojesti preden gremo spat?

Hrana vpliva na kakovost spanja, kakovostno spanje pa na zdravje. Za večerjo priporočamo lahke prigrizke, ki jih lahko brez slabe vesti pojemo eno do dve uri pred spanjem. Hrana, pijača in razvade...

Marmelade in želeji z zelišči

Poznamo več kot sto zelišč in začimb, ki jih lahko uživamo in uporabljamo za zdravljenje. V različnih pripravkih nam pomagajo zmanjšati vnetja, okrepiti srce in imunski sistem, preprečiti ali...

Vrtni šetraj za lajšanje kašlja in še kaj

Julija, avgusta in septembra bomo lahko začeli nabirati šetraj. Pomaga pri driski, želodčnih in črevesnih krčih, pri sladkorni bolezni in bruhanju, pospešuje prebavo in potenje, odpravlja čreesne...

Boraga pomiri srčni utrip

Boreč, buraža, poraga, zdravilna boraga. Vse to so imena za navadno borago, enoletnico, ki bo junija začela cveteti. Rastlina, ki jo pri nas gojijo, se je iz vrta preselila tudi v divjino, k nam pa...

Nad stres in tesnobo v bolnišnici

Veliko ljudem bolnišnica izzove stres in tesnobo. Nekateri o tem spregovorijo odprto, drugi to tiščijo zase. Po raziskavah se večina bolnikov počuti zelo tesnobno, ko prestopijo prag te ustanove. To...

Gotu kola za krčne žile, hemoroide in lajšanje tesnobe

Gotu kola je zdravilna rastlina iz družine kobulnic, ki uspeva v vlažnih tropskih predelih Indije in Šri Lanke. Tam je gotu kola priljubljena hrana slonov, zato so jo domačini hitro povezali z...

Kava in arterije

Obstajajo smernice za uživanje hrane, kaj pa za pijače? Nekatere pijače predstavljajo veliko tveganje za zdravje, še zlasti, če jih pijemo preveč. Mleka in piva naj ne bi pili. Pitje mleka po...

Zime še ni konec ...

Končno manj omejitev in prvi malo bolj topli sončni žarki so minuli vikend marsikoga pognali v naravo. V hribe, v gozd, na toplo in na sonce torej. A zime še ni konec. Sedaj uživamo v toplem...

Oljni pripravek proti klopom

Kmalu se bo začela 'sezona klopov'. Pred njimi se lahko zaščitimo tako, da si pripravimo olje iz citronke. Citronko lahko gojimo doma na vrtu. Posadimo jo v lahka, dobro odcedna tla na sončnem...

Žvrkljanje olja za razstrupljanje in samozdravljenje

Žvrkljanje olja je preprosta, neškodljiva in poceni, a zagotovo ena od najmočnejših oblik zdravljenja. Najbolj očiten rezultat so bolj zdravi zobje in usta. Zobje postanejo bolj beli, dlesni bolj...

9 zdravil za zamaščena jetra (I)

Za jetrne celice je značilno, da absorbirajo maščobe. Zdrave celice naj bi imele le od pet do deset odstotkov maščobe, vse kar je viška, pa vodi do bolezni jeter. Zdrava jetra se sicer lahko...

Slaba hrana, slabi zobje, kronične bolezni

Že dolgo je znano, da so imela primitivna ljudstva odlične zobe. Vemo tudi, da so zobje dragocen pokazatelj splošnega fizičnega zdravja: odlični zobje pomenijo odlično zdravstveno stanje. Na žalost...

Rožmarin, ginko in glasba zoper Alzheimerja

Alzheimerjeva bolezen si za tarčo najprej vzame človekov spomin, nato pa metodično ostale dele možganov, ki so odgovorni za vedenjske in druge nevrološke funkcije. To bolezen, zaradi katere...

Olive proti visokemu krvnemu tlaku

Navadna oljka (Olea europaea) je znana po tem, da koristi vsem, ki imajo visok krvni tlak. A to še ni vse! Pospešuje presnovo, pomaga pri vnetju želodčne in črevesne sluznice ter tankega črevesa,...

Svetla luč za moški libido

Raven testosterona je običajno najvišja zjutraj, nezadostna izpostavljenost dnevni svetlobi pa vpliva na njegovo znižanje. Italijanska študija je pokazala, da lahko svetlobna terapija, ki se...