Okrepimo pljuča, vranico, ledvice, želodec

Pljuča, želodec, ledvice in vranica so organi, ki jih je v tem času, ko so na pohodu virusi, tudi korona, treba okrepiti. Vsi so namreč odgovorni za imunski sistem in najbolj dovzetni za napad patogenov. Okrepimo jih s pomočjo tradicionalne kitajske medicine.

Pljuča prevladujejo nad celotnim 'qi' (beremo či) telesa, tako da ohranjajo neovirano kroženje 'qi' po telesu. To je tudi točka, kjer poteka izmenjava či-ja. Vzamejo kisik iz zunanjega okolja in iz telesa izvlečejo ogljikov dioksid, da olajšajo dihanje. Pljuča igrajo pomembno vlogo pri zagotavljanju optimalne funkcije pljuč, zahvaljujoč svojim edinstvenim funkcijam razprševanja in spuščanja. Razpršilna funkcija pljuča 'či' zagotavlja, da se ogljikov dioksid skozi pljuča in dušnice požene navzgor in navzven ter izdihne iz nosu ali ust. Prav tako funkcija spuščanja omogoča vdihavanje svežega zraka skozi nos ali usta. Tako pljuča 'či' usklajujejo nemoteno izmenjavo plinastih snovi.

"Qi" je pretok energije po našem telesu in je ključnega pomena za življenje, tako kot je za delovanje avtomobila potreben bencin.

Harmonija pljuč določa, ali je wei 'qi' (obrambni 'qi') dovolj močan, da zaščiti telo pred vdorom patogenov. V primeru ko pljuča oslabijo, je  'qi' pljuč  šibek in oseba bo nagnjena k obolenjem. Številni majhni otroci se soočajo s številnimi težavami z dihali, kot so navadna gripa, kronični kašelj in alergijski rinitis, ker njihova pljučna funkcija še ni dozorela in je zato šibek imunski sistem. Vsi, tudi odrasli si ga lahko okrepimo z dihalnimi vajami in pa s tole piščančjo juhico, ki dobro dene tudi ledvicam in vranici:

Potrebujemo:

  • Srednje velik kos piščančjega mesa
  • Čebulo – krepi krvni obtok
  • Kozarec rdečega vina – uravnava pretok skozi meridiane
  • Goji jagode in kostanj– krepijo ledvice (če ni kostanja samo goji jagode)
  • Šparglje - razstrupljajo

Vse sestavine (količine izberemo po občutku) uro in pol kuhamo in še toplo postrežemo. Vsak dan pojemo krožnik do dva te juhe, da okrepimo pljuča, ledvice, vranico in želodec.

Slika je simbolična.

 

 

 

Preberite še več člankov - Zdravje

Hmelj proti infekcijam, razjedam, ranam

Hmelj ni le osnovna sestavina piva, ampak učinkovito deluje pri zdravljenju infekcij zgornjega prebavnega trakta, razjedah, kožnih izpuščajih in ranah, kot diuretik pri vnetjih mehurja, zlatenici in...

Kako zmanjšati željo po sladkem? Spimo dlje!

Britanski raziskovalci so odkrili povezavo med pomanjkanjem spanja in povečano željo po sladkem. Osebe, ki so dlje spale, so zaužile manj sladkorja in ogljikovih hidratov. Študija je bila sicer...

Čas za obiranje hmelja je tu

Grenčine, flavonoidi, lupulin, smole, eterično olje z kariofilenom, linalool, mircen, različne kisline, čreslovine, holin in alfa in beta hmeljeva kislina delajo hmelj nadvse zdravilen in uporaben v...

Eterično olje proti staranju

Le kdo med nami ne bi rad upočasnil staranja? Pri tem so nam lahko v pomoč tudi eterična olja. Prednost je, da si jih lahko pripravimo kar sami. Jojobino olje Jojobino olje je eno od najbolj...

Bučke proti glistavosti

Če bi vedeli, kaj vsebujejo, bi jih pobirali kot za stavo. Bodisi jih narežemo in damo v zamrzovalnik ali jih pojemo sveže. Od junija do konca avgusta je namreč čas za pobiranje takšnih in drugačnih...

Zastrupitev z vodo: Koliko vode je preveč?

Zlasti poleti oziroma ko je bolj vroče, naj bi popili več vode, da bi telo ostalo hidrirano. Toda tudi preveč vode škodi. Zastrupitev z vodo je močno zmanjšana količina natrija v krvni plazmi, ki je...

Melatonin ščiti pred Alzheimerjem

Znanstveniki ugotavljajo, da je s starostjo povezan upad melatonina ključni dejavnik pri povečanju števila nevrodegenerativnih bolezni. Študije na živalih so pokazale, da melatonin ščiti možgane,...

Konopljina oblačila

Konopljina oblačila so prijazna koži, delujejo antimikrobno, odporna so na plesni, zdržijo dlje kot bombažna vlakna. V njih smo bližje naravi. In kaj so še prednosti konoplje? Brez strupov Konoplja...

Vodikov peroksid proti glivicam

V kolikor se že dlje časa borite proti glivicam, in to neuspešno, je morda čas, da poskusite še z vodikovim peroksidom. Gre za učinkovito antiseptično razkužilo, oksidant, belilno in protiglivično...

Navadni slez pri vnetju dihal in kašlju

Koronavirus in prihajajoča obdobja gripe so dober razlog, da imamo doma zaloge navadnega sleza. Pomaga namreč pri vnetju dihal, pljučnici, pri oslovskem kašlju, bronhitisu, astmi. Z njim zravimo...

Uradno ga ni mogoče kupiti, lahko pa si ga naredimo sami

Kar nekaj Slovencev še živi na račun koloidnega srebra, saj je to učinkovito tudi, ko antibiotiki odpovedo, premaga tudi odporne bolnišnične bakterije. Do leta 1940, ko se je začela komercialna raba...

Vino ameriškega slamnika proti utrujenosti

Ne le kot čaj, sirup, mailo ali tinkturo, ameriški slamnik lahko pripravimo tudi kot vino. Vino Za vino potrebujemo 4 jedilne žlice suhih cvetov in listov ameriškega slamnika in liter dobrega belega...

Z ameriškim slamnikom nad viruse in bakterije

Julija, avgusta in septembra (cvet in zel), oktobra in novembra (korenino) lahko na ilovnatih tleh najdemo škraltno rudbekijo. Z drugim imenom, ameriški slamnik. Povečuje obrambno moč proti...

Najmočnejši naravni antibiotiki

Najmočnejši naravni antibiotiki dokazano krepijo imunski sistem in ščitijo pred infekcijami. V organizmu imamo veliko bakterij; v prebavnem traktu, v sluznici nosu, na koži, na genitalijah......

Očistimo črevesje s slano vodo

Številne muči zaprtje in hrana, bogata z vlakninami jim pogosto ne pomaga. Najboljša rešitev je uporaba fiziološke raztopine. Slana voda pomaga, da očisti črevesje in uravna prebava. Telo potrebuje...

Okrepimo pljuča, vranico, ledvice in želodec

Pljuča, želodec, ledvice in vranica so organi, ki jih je v tem času, ko so na pohodu virusi, tudi korona, treba okrepiti. Vsi so namreč odgovorni za imunski sistem in najbolj dovzetni za napad...

Sveta Hildegarda: Poprova meta

Poprova meta je že stoletja znana kot začimba in zdravilo. Poprovko so gojili že Egipčani in Grki, zaradi ostrega vonja pa so jo uporabljali kot dražilno sredstvo in krepčilo za živce. Pripravki iz...

Materina dušica, naravno razkužilo

Ko iščemo razkužilo za usta, grlo in prebavila, pogosto pozabimo na materino dušico, vsestransko trajnico, ki cvete od maja do oktobra. Babja duša, babja dušica, divji timijan, materičina dušica,...