Koronavirus in prihajajoča obdobja gripe so dober razlog, da imamo doma zaloge navadnega sleza. Pomaga namreč pri vnetju dihal, pljučnici, pri oslovskem kašlju, bronhitisu, astmi.
Z njim zravimo pljučni katar, kašelj, vnetje in čir na želodcu, bolna mokrila. Poma pri lažjih obolenjih spolnih organov, če nam uhaja voda, ko imamo vneto maternico ali če imamo težave z belim tokom. Pri nekaterih kožnih vnetjih in tvorih, vnetjih debelega črevesja, želodčnih in črevesnih težavah, pri Chronovi bolezni, vnetih očesih. Lajša bolečine in blaži opekline. Vse to počne ajbiž, ajbiš, ajbš, beli popelj, beli slez,oslez, sliz, slizka, veliki slez, slezen, zelnik, veliki žlez, kakor mu vse pravimo.
Cveti od junija do septembra, lahko ga gojimo na vrtu, sicer pa ga je polno na vlažnih travnikih, nabrežjih, pašnikih, jarkih. Bogat z zdravilnimi učinkovinami, med drugim s sluzjo, pektinom, čreslovinami, lecitinom, jabolčno kislino, fosforjem. Nabiramo ga lahko julija, avgusta, septembra.
Pomoč pri astmi
1 čajno žličko slezovih korenin namočimo v skodelici mlačne vode za kakšnih osem ali dvanajst ur. Precedimo, segrejemo na sobno temperaturo, dodamo tri čajne žličke gozdnega ali smrekovega medu. Čaja spijemo vsaj 5 skodelic na dan.
Čaj pri cmoku v grlu
Za čajno mešanico potrebujemo: 2 čajni žlički slezovih korenin, 1 skodelico hladne vode. Posušene in drobno narezane korenine prelijemo s hladno vodo, premešamo in pustimo stati od 6 do 8 ur. Precedimo in sok še iztisnemo, rahlo segrejemo. Čaj osladimo s smrekovim ali gozdnim medom, ga pijemo zjutraj in zvečer pred vsakim obrokom.
Čajna mešanica pri pljučnih boleznih
Hladno pripravimo tri skodelice slezovega čaja. Za vsako skodelico prelijemo 1 čajno žličko slezovih koreni z hladno vodo, pustimo stati 6 do 8 ur. Nato pripravimo čaj iz naslednje mešanice zdravilnih zelišč: 4 dag listov lapuha, 4 dag zeli pljučnika, 2 dag plodov sladkega janeža. Vzamemo 2 čajni žlički mešanice za 1 skodelico. Poparimo, precedimo in prilijemo rahlo segret, pripravljen slezov čaj. Pijemo po požirkih oslajenega z medom.
Napitek pri pljučnici
Potrebujemo: 2 čajni žlički slezovih korenin, 2,5 dl vode. Posušene in drobno narezane korenine prelijemo s hladno vodo, premešamo in pustimo stati pol ure. Precedimo in sok še iztisnemo, rahlo segrejemo. Neoslajen čaj pijemo, če imamo želodčne težave. Če ga osladimo z medom pomaga pri astmi, izkašljevanju, pljučnici.
Slezov sirup
Potrebujemo: 3 dag nasekljanih korenin sleza, 2 dag 90 % alkohola, 6 dl destilirane vode, 40 dag sladkorja. Slezove korenine damo v alkohol in destilirano vodo ter pustimo stati 8 ur. Nato odcedimo in dodamo sladkor. Posodo dobro zapremo. Sirup po žličkah dajemo pri mokremu kašlju, bronhitisu, navadnemu kašlju in težavah v prsih.
Opis, slike in recepture pripravil Borut Cerkvenič
