Pravilno sušenje rok po umivanju je ključni korak pri ohranjanju zdravja, predvsem v jesenskih in zimskih mesecih, ko je veliko prehladov. Upoštevajmo teh pet nasvetov:
Pravilno umijmo in posušimo roke
Učinkovito umivanje in sušenje rok je pomembno za manjše tveganje okužbe. V javnih straniščih je najvarneje, da si roke osušimo z brisačo za enkratno uporabo oziroma s papirnato brisačo in ne s sušilnikom.
Umijmo roke po obisku pralnice
Mikrobi na rokah se lahko prenašajo z vodnimi kapljicami. Virusi in bakterije lahko preživijo na rokah nekaj časa, če jih učinkovito ne speremo: virus gripe preživi 10–15 minut, virus herpesa do dve uri, virus prehlada do enega tedna in rotavirus, ki povzroča drisko, največ 60 dni.
Osušimo roke z brisačami za enkratno uporabo
Z uporabo brisač za enkratno uporabo najbolj zmanjšamo število mikrobov. Nasprotno je okužba z bakterijami pri sušilnikih 27-krat višja kot pri uporabi papirnatih brisač, bakterije pa še nekaj časa ostanejo v zraku.
Ne stojmo preblizu sušilnikov
Sušilniki razpršijo mikroorganizme na več višinah. Sušilniki zraka razpršijo 1300 virusnih delcev več kot papirnate brisače. Ne stojmo preblizu sušilnikov, da se izognemo širjenju virusov.
Majhni otroci naj ne stojijo preblizu sušilnikov
Da mikrobi ne bi neposredno ‘zadeli’ otrok, naj ti ne stojijo preblizu sušilnikom. Običajno so nameščeni v višini njihovih glav, zato okužen zrak pride direktno do njih.