Pred desetletji so raziskovalci na Norveškem prišli do nepričakovanih ugotovitev. Uživanje alkohola je bilo povezano z vnetjem jeter, uživanje kave pa ne. Tisti, pri katerih obstaja tveganje za obolenjem jeter – ki so pili veliko alkohola ali ki so imeli prekomerno telesno težo –, so zmanjšali tveganje za polovico, če so spili več kot dve skodelici kave dnevno.

Rak jeter je eden najbolj zastrašujočih zapletov vnetja jeter. Hepatocelularni karcinom je tretji najpogostejši vzrok smrti zaradi raka. Incidenca strmo narašča v Ameriki in Evropi, v veliki meri zaradi okužbe z virusom hepatitisa C in zamaščenosti jeter.

Nova študija kaže, da imajo tisti, ki spijejo več kave, pol manjše tveganje za raka na jetrih v primerjavi s tistimi, ki spijejo manj kave. Nova študija je pokazala, da lahko moški kadilci zmanjšajo tveganje za raka na jetrih za več kot za 90 odstotkov, če spijejo štiri ali več skodelic kave na dan. Pomaga tudi, če nehajo kaditi. Podobno je pri hujših pivcih alkohola: pitje več kave lahko zniža vnetje jeter, ampak ne tako močno, kot če bi prenehali piti.

Raku jeter se lahko povsem izognemo, če se cepimo proti hepatitisu B, če preprečimo okužbo s hepatitisom C in če zmanjšamo vnos alkohola. S temi tremi ukrepi bi se načeloma v celoti preprečili kar 90 odstotkov primerov raka na jetrih. Še vedno ni jasno, ali ima pitje kave ključno vlogo pri tem. Kava pomaga pri hepatitisu C, zmanjša poškodbo jeter in smrtnost. Pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka jeter. Kava naj bi torej ščitila jetra pred rakom.

Naključno kontrolirano preskušanje o učinkih uživanja kave pri bolnikih s kroničnim hepatitisom C je pokazalo, da kava zavira razvoj bolezni. 40 bolnikov s kroničnim hepatitisom C so razdelili v dve skupini: prva je 30 dni pila po štiri skodelice kave/dan, druga pa ni spila nobene skodelice kave. Potem sta skupini zamenjali 'navade'. Raziskovalci so ugotovili, da pitje kave zmanjša oksidativno poškodbo DNK, povečuje smrt z virusom okuženih celic, stabilizira kromosome in zmanjšuje fibrozo. To razloži dejstvo, da igra kava ključno vlogo pri razvoju bolezni oziroma napredovanju v raka.

Je čas, da nam napišejo recept za kavo?

Mnenja so deljena. Čeprav so rezultati obetavni, bodo potrebne dodatne preiskave, s katerimi bo treba točno določiti, katera komponenta kave igra največjo vlogo pri zmanjšanju obolevnosti jeter in posledične smrtnosti. Tu je več kot tisoč sestavin, ki so lahko odgovorne za pozitivne učinke. Potrebnih bo več študij, vsekakor pa velja eno: nesladkana kava je smiseln dodatek terapiji pri ljudeh z visokim tveganjem za raka in pri tistih, ki imajo zamaščena jetra. Dnevna poraba kofeinskih pijač lahko vodi do fizične odvisnosti: odtegnitveni simptomi od kofeina lahko vključujejo glavobol, utrujenost, težave s koncentracijo, motnje razpoloženja.

Preberite še več člankov - Zdravje

Svetla luč za moški libido

Raven testosterona je običajno najvišja zjutraj, nezadostna izpostavljenost dnevni svetlobi pa vpliva na njegovo znižanje. Italijanska študija je pokazala, da lahko svetlobna terapija, ki se...

Celulit lahko odpravimo

Celulit. Ena od najbolj pogosto iskanih besed v Googlu. Devetdeset odstotkov žensk ga ima, ne glede na to ali trenirajo ali ne, ne glede na to ali so vitke ali močnejše. Na celulit ima velik vpliv...

Stroka dokazala: Intervalno stradanje deluje

Tako je napisal akad. prof dr. Marjan Kordiš, dr. med. v reviji ISIS januarja 2020 in tako potrdil strokovno podporo prekinitvenemu postenju. Ugotovitve je povzel in priredil iz revije...

Virusi bodo zbežali, če ...

... bomo okrepili imunski sistem. To naredimo tako, da...... uživamo dodatne vitamine in minerale Če naša hrana ni bogata z mikrohranili, to pa je najpogosteje v zimskih mesecih (ko ni na voljo...

Ciproš proti driski in prehladu

Ob gozdovih, med grmovjem, ob poteh, nasipih, livadah, gozdnih jasah, posekah in ob železniški progi najdemo ozkolistno ciprje, ki mu pravijo tudi ciproš. Rastlino, ki vsebuje veliko vitamina C in...

Za zdrava jetra pijmo kavo

Pred desetletji so raziskovalci na Norveškem prišli do nepričakovanih ugotovitev. Uživanje alkohola je bilo povezano z vnetjem jeter, uživanje kave pa ne. Tisti, pri katerih obstaja tveganje za...

Postane nožnica ožja, če ne seksamo?

V življenju obstaja nekaj preprostih resnic: palačinke so bolj okusne, če imajo nadev in na starost je lepše biti v dvoje kot sam. Toda s tem zadnjim 'če smo dlje časa brez seksa, nožnica postane...

Zelišča ki nas uspavajo

Zakaj bi zvečer uživali umetna pomirjevala in uspavala, ki imajo mnoge neželene stranske učinke, če pa nam je mati narava dala vse, kar potrebujemo za kakovostno spanje. Tudi zelišča, ki ukanijo...

Spanc je boljši kot žganc

Spanje je zelo pomembno za psihično in telesno zdravje. Med spanjem je v telesu mnogo dogajanj; možgani shranjujejo pomembne podatke in obnavljajo se vse celice. Če ne spimo dovolj, nam to močno...

Proti vnetjem in bolečinam ... baker!

Če imamo artritis ali revmo, je zaželeno, da telesu dodamo baker. Ne smemo ga užiti oralno, ampak ga lahko nosimo. V obliki zapestnice. Mnogi, ki nosijo bakreno zapestnico, zmanjšajo ali celo...

10 domačih zdravil za ledvične kamne

Ledvice so eden najpomembnejših organov v človeškem telesu. Pomagajo čistiti in filtrirati nečistoče ter odpadne snovi iz krvi. Ko ledvice ne morejo več učinkovito obdelovati strupov, nastanejo...

Kaj pojesti preden gremo spat?

Hrana vpliva na kakovost spanja, kakovostno spanje pa na zdravje. Za večerjo priporočamo lahke prigrizke, ki jih lahko brez slabe vesti pojemo eno do dve uri pred spanjem. Hrana, pijača in razvade...

Domača zdravila proti glivicam

Statistika kaže, da imajo ženske v povprečju vsaj eno glivično infekcijo v življenju. Čeprav jo lahko dobijo tudi moški, so največkrat žrtve ženske. Glivice se razrastejo, ko se poruši črevesna...

Želite odpraviti aterosklerozo, ledvične in žolčne kamne?

Če želite odpraviti aterosklerozo, ledvične ali žolčne kamne, zaustaviti drisko, hripavost, težave pri mokrenju, zeleno mreno, se lažje izkašljati ali rešiti bolezni dihal, potem je jerebika prava...

Težave s ščitnico potrdi toplomer

Senilnost, sladkorna bolezen, srčno-žilne bolezni, srbeča koža, nespečnost, porast telesne teže, boleče mišice, lupus, mentalna zaostalost, hripav glas, slabši sluh, edem obraza, fibromialgija,...

Goveji kolostrum trikrat učinkovitejši od cepiva proti gripi

Raziskave kažejo, da je goveji kolostrum naravna alternativa cepivom proti gripi. Tako je dokazala italijanska zdravnica dr. Maria Cesarone. Leta 2007 je primerjala učinkovitost kolostruma, ki ga...

Barbica za čiščenje pljuč in še česa

Pri boleznih grla, hripavosti, izgubi glasu, astmi, za čiščenje pljuč in odstranjevanje pljučnega katarja je zelo učinkovita barbica. Pravimo ji tudi barbaruša, roža sv. Barbare, zelje sv. Barbare....

Glivične infekcije pri moških

Dejstvo, da so glivične infekcije daleč najpogostejše pri ženskah, ne drži. Moški, starejši od 40 let, s sladkorno boleznijo tipa 2, imajo lahko relativno pogoste glivične infekcije spolnega uda....