7 stvari, ki jih jezik pove o zdravju

Jezik ne razkriva le, kakšni smo po naravi, barva jezika nam pove tudi, v kakšnem stanju smo. Sedem najpomembnejših govoric jezika razkriva naše zdravje.

Bel jezik

Če ima jezik skuti podobno oblogo, imamo najbrž glivice. To lahko pomeni karkoli, od okužb z glivicami v ustih do kandide v črevesju. Glivice se razvijejo tudi zaradi pogoste rabe antibiotikov, kroničnega stresa, preveč sladkorja in kontracepcijskih sredstev. Kandida je gliva, ki v normalnih pogojih omogoča vsrkavanje hranil in podpira imunski sistem. Ko imunski sistem pade, kandida pa se razraste (antibiotiki nanjo nimajo vpliva) lahko nenehno hrepenimo po hrani, pridobivamo kilograme in si s tem porušimo hormonski sistem.

Jezik, poln majhnih belih oblog

Majhne bele lise na vrhu ali na spodnji strani jezika lahko pomenijo, da nekaj draži notranjost ust. Obloge, ki ne bolijo, lahko nastanejo zaradi prekomerne rasti celic v jeziku. Pogosto jih imajo kadilci. Bodimo pozorni, če sodimo v to skupino. Možno je, da se iz njih razvije rak.

Svetlo rdeč jezik

Lesketajoči, svetlo rdeč jezik pogosto označuje pomanjkanje vitaminov, predvsem železa in vitamina B12. Ta dva vitamina sta pomembna za celo vrsto dogajanj v telesu, tudi za zorenje papil, bradavic ali stožčastih izboklin, ki izraščajo na površini organov in telesa. Posebej ogroženi so vegani in vegetarijanci.

Razpokan jezik

Če opazimo več gub ali globokih utorov na jeziku, ne skrbimo. Globoke gube, ki spominjajo na ledeniške razpoke, so običajno le manifestacija starosti. Tako kot koža se tudi jezik z leti razgrajuje. Redno skrbeti za ustno higieno, da se ne bi v gubah razraščale glivice.

Razjede na jeziku

Še strokovnjaki ne vedo zagotovo, kaj so razjede in kaj natančno jih povzroča. Menijo, da jih povzročajo virusi ali pa dolgotrajni stres. Pomaga, če spiramo usta s slano vodo ali sodo bikarbono.

Stalne lezije

Lezije. Če ne izginejo v dveh tednih, je treba k zdravniku. Če ne vemo, ali so razjede ali morebitne rakotvorne spremembe, je pregled nujen.

Črne lise

Pogosto pitje kave ali črnih čajev povzroča, da jezik potemni in postane kosmat. To lahko vpliva na rast papil na jeziku, na katerih se razraste bakterija in povzroča slab zadah ali nenavaden okus. Redno si izpirajmo usta, pomaga pa tudi, če vsak dan spijemo ali pojemo žlico kokosovega olja. 

Preberite še več člankov - Zdravje

Težave s ščitnico potrdi toplomer

Senilnost, sladkorna bolezen, srčno-žilne bolezni, srbeča koža, nespečnost, porast telesne teže, boleče mišice, lupus, mentalna zaostalost, hripav glas, slabši sluh, edem obraza, fibromialgija,...

Goveji kolostrum trikrat učinkovitejši od cepiva proti gripi

Raziskave kažejo, da je goveji kolostrum naravna alternativa cepivom proti gripi. Tako je dokazala italijanska zdravnica dr. Maria Cesarone. Leta 2007 je primerjala učinkovitost kolostruma, ki ga...

Barbica za čiščenje pljuč in še česa

Pri boleznih grla, hripavosti, izgubi glasu, astmi, za čiščenje pljuč in odstranjevanje pljučnega katarja je zelo učinkovita barbica. Pravimo ji tudi barbaruša, roža sv. Barbare, zelje sv. Barbare....

Glivične infekcije pri moških

Dejstvo, da so glivične infekcije daleč najpogostejše pri ženskah, ne drži. Moški, starejši od 40 let, s sladkorno boleznijo tipa 2, imajo lahko relativno pogoste glivične infekcije spolnega uda....

Zdravljenje z 8 elementom

Je vir življenja vseh celic, vseh organizmov. Ključen je za to, da preživimo. Kdo je to? Kisik! "Rak ima, ned vsemi drugimi boleznimi, nešteto sekundarnih vzrokov. Toda, celo za raka obstaja en...

Vodni ali mlečni kefir?

Vodni kefir in mlečni kefir sta si podobna v tem, da s pomočjo "zrn" naredita fermentirano pijačo, polno bistrih koristnih bakterij in koristnih kvasovk. Probiotične kulture se, kot smo že videli,...

Imate teh 13 vitaminov?

V normalno prehranjenem in zdravem človeku je znanih trinajst vitaminov, razdeljenih v dve skupini. V prvi so štirje v maščobah topni vitamini (A, D, E in K) ter devet vodotopnih vitaminov (osem...

Vodni kefir za zdravo mikrobioto

Vodni kefir je pijača, ki jo ustvarjajo zrnca vodnega kefirja, ko jim ponudimo malo sladkorja. Steče fermentacija, ki ustvarja že iz davnine znano zdravo pijačo. Danes vemo o koristih mikrobov v...

Akupresura za dober spanec

V tradicionalni kitajski medicini so motnje spanja med najpogostejšimi težavami. Moten spanec je posledica motnje na meridianih. Na te motnje vplivamo z akupunkturo in akupresuro prek točke...

Dr. Gifing: Razstrupljanje je nuja!

Najenostavnejši način za razstrupljanje so napitki in hrana, ki naravno čistijo jetra, pljuča, črevesje in ledvica. Denimo, laneno olje, zelena zelenjava in čaj regrata čistijo jetra in črevesje....

Jezik govori o zdravju

Odprite usta in se zazrite v jezik. Zveni čudno, ampak jezik vam lahko veliko pove o zdravju. Temen in kosmat jezik je lahko posledica slabe ustne higiene ali posledica sladkorne bolezni. Če je vaš...

Evropejci bi postali debelejši

Bruseljski birokrati so po zaključku spletnega anketiranja prebivalcev Evropske unije napovedali, da bodo predlagali odpravo premikanja ure dvakrat na leto. Potem naj bi vse leto obveljal le poletni...

7 stvari, ki jih jezik pove o zdravju

Jezik ne razkriva le, kakšni smo po naravi, barva jezika nam pove tudi, v kakšnem stanju smo. Sedem najpomembnejših govoric jezika razkriva naše zdravje. Bel jezik Če ima jezik skuti podobno oblogo,...

Kako se spreminja vagina?

Morda ne veste, a podobno kot telo, se stara tudi vagina. Seveda je vsaka vagina drugačna, tako kot je drugačna vsaka ženska. Ločijo se po času trajanja menstruacije, po doživljanju nosečnosti ali...

Kostanj za zdravo srce

Pravi kostanj ima toliko zdravilnih sestavin, kot da bi kupili 'pol lekarne' naenkrat. Pripravimo ga lahko na toliko načinov, da bi lahko od tega dobro živeli, če bi jih prodajali. Zato, izkoristimo...

Pravi kostanj proti vročini in driski

Kuhan ali pečen, v moki ali v čaju, je pravi kostanj odlično naravno pomagalo pri slabokrvnosti, oslovskem kašlju, pri zniževanju telesne temperature in zaustavljanju driske. Kostanjev golaž...

8 naravnih zdravil za artritis

Poleg ustrezne hrane so je tu še cel kup stvari, ki jih lahko naredimo za ovbladovanje artritisa, neprijetne tegobe, ki izbruhne v vlažnem jesenskem in zimskem času. Ohranjajmo primerno težo...

S kokosom nad mastne lase

Kozmetična industrija ga obožuje. Le zakaj je kokosovo olje tako iskano? Če še niste, je sedaj pravi čas, da odkrijete blagodejne učinke tega olja. Obvezno ga dodajte prehrani, ker čuva zdravje...