Kaj storiti, če imamo atopijski dermatitis?

Atopijski dermatitis je eno najpogostejših kožnih obolenj in pogost pojav v zgodnjem otroštvu. Prizadene več kot 10 odstotkov dojenčkov in otrok. Tipični znaki atopijskega dermatitisa so rdeči izpuščaji, izredno suhi madeži, srbenje in vneta koža. Atopijski dermatitis se najpogosteje pojavi v zimskem času, ko je naša koža izpostavljena velikim temperaturnim razlikam.

Ko izbruhne, je pomembno, da koži zagotovimo veliko vlage in ustrezno zaščito, ki bo pripomogla k temu, da se vlaga ne izgubi. Naša koža bo izjemno hvaležna vsemu cvetju in zeliščem, ki lahko pomagajo ublažiti srbečico ter pomagati pri iskanju ravnotežja.
Izbrali smo tri zelišča, ki lahko pomagajo pri umirjanju kože med izbruhom atopijskega dermatitisa.

Modra (bolj znana kot nemška) kamilica

Modro kamilico so uporabljali že starodavni Egipčani in Grki. V preteklosti se je ta čudovita rastlina uporabljala za lajšanje različnih simptomov, med drugim za bolečine v trebuhu, vneto grlo, akne, ekceme, nespečnost, psoriazo in pljučne izpuščaje. Danes je modra kamilica priljubljena pri lajšanju težav atopijskega dermatitisa in različnih oblik ekcema. Deluje:

  • protivnetno: blaži simptome okužb: rdečino, srbenje in vneto kožo
  • antiseptično: pomirja kožo in preprečuje srbenje
  • antibakterijsko: uničuje bakterije, ki povzročajo vnetja

Sivka

Eterično olje sivke ni priljubljeno samo zaradi prijetnega vonja in čudovite barve, temveč tudi zaradi številnih pozitivnih učinkov na kožo in druge organe. Sivka je cenjena zaradi številnih zdravilnih lastnosti in se uporablja že več kot 2.500 let. Stari Rimljani, Grki in Perzijci so dodajali cvetove sivke v svoje kopeli, da bi pomagali očistiti svojo kožo. Med prvo svetovno vojno so olje sivke uporabljali kot antiseptik in razkužilo pri zdravljenju ranjenih vojakov in za sterilizacijo medicinske opreme. Sivka je danes priljubljena sestavina v mazilih in kremah za težave s kožo. Deluje:

  • antiseptično
  • protibakterijsko in protivnetno
  • pri zdravljenju velikih in majhnih ran
  • spodbuja rast celic in pomirja kožo

Ognjič

Zaradi svojih čudovitih zdravilnih lastnosti je med zeliščarji znan tudi kot "mati kože".
Terapevtska uporaba ognjiča za lajšanje težav s kožo je bila znana v vseh starodavnih kulturah. Ognjič deluje pomirjujoče in je zato zelo cenjen v kozmetiki. Ognjič vsebuje smolo, ki ima močne antioksidativne spojine, ki ščitijo kožo pred poškodbami s prostimi radikali in igrajo aktivno vlogo pri zdravljenju in regeneraciji kože. Ognjič povečuje nastanek kolagena in elastana v koži in pomaga preprečevati nastanek brazgotinastega tkiva. Primeren je, ker:

  • pomirja srbečo kožo
  • pomirja in zmanjšuje vnetja kože
  • mehča in globoko vlaži kožo
  • spodbuja obnovo kožnih celic

Poleg zelišč, je pri atopijskem dermatitisu pomembna tudi uporaba vlažilnih in mastnih mazil, saj ustvarjajo zaščitno plast, ki pomaga ohranjati vlago.

Masti za razdraženo kožo

  • Hladno stiskano konopljino olje ščiti suho in luskavo kožo ter hkrati povečuje ravnovesje vlage
  • CBD konopljin kanabinoid (CBD olje) pomirja kožne reakcije in spodbuja obrambni mehanizem kože
  • Ognjič spodbuja obnovo kože in deluje protivnetno
  • Modra kamilica pomirja kožo
  • Popolna kombinacija omega-3, omega-6 in omega-9 maščobnih kislin v konopljinem olju ohranja ravnovesje naravnih olj in vlage ter krepi zaščitni sloj kože
  • Sivka preprečuje neprijetne občutke tesne kože po izpostavitvi soncu, olajša kožne reakcije in deluje kot protivnetno zdravilo

Preberite še več člankov - Zdravje

Inovativne mehanske zavore za večjo mobilnost in samostojnost invalidov

Družinsko podjetje Dezziv, ki izdeluje inovativne pripomočke za invalide, in Merkur zavarovalnica sta združila moči z namenom, da bi olajšali vsakodnevno življenje invalidov ter jim pomagali pri...

Nega kože

Kot čuječ gospodar svojega templja, začnimo z osnovami. Čiščenje kože, dva krat dnevno, z nežnim dotikom, ji bo omogočilo dihati in obnoviti svojo svežino. S previdnim, a močnim korakom, ponudimo...

Vzroki za debel trebuh

Velik trebuh je lahko posledica različnih dejavnikov, ki vključujejo prehrano, telesno aktivnost, genetiko, stres in hormonsko neravnovesje. Čeprav lahko velik trebuh pri mnogih ljudeh povzroči...

Kako spati, če nas boli?

Spanje igra pomembno vlogo pri zdravju ljudi. V povprečju človek spi 25 let in to 7 do 9 ur na noč. Pri tem ni pomembno le, da dovolj spimo, ampak kako spimo. Še bolj pomembno je, kako prav spimo,...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Rdeči doping

Rdeča pesa je dovoljeni doping. Na veliko so jo jedli in pili olimpijci. Pitje pesinega soka povečuje vzdržljivost, telo pa porabi manj kisika. Za izboljšanje telesne pripravljenosti, pa tudi umske,...

Najboljši naravni viri kalcija

Kalcij je najbolj pogost mineral v telesu. Približno 99 odstotkov ga je shranjenega v kosteh in zobeh. Preostali del je razpršen po drugih delih, to je v krvi in v medcelični tekočini. V različnih...

Zdravilni učinki presne hrane

V naravi ne najdemo živali, ki bi bile predebele (razen če niso preveč hranjene). Ni predebelih rastlin in ni predebelih žuželk, mačk, psov... To je lahko posledica dejstva, da uživajo surovo...

Se moški ubijajo sami?

Vsak zdravnik ve (in številne študije to potrjujejo), da so ženske bolj pozorne na svoje zdravje in zdravje družine kot moški. Ameriška urologa, Sijo Parekattil in Jamin Brahmbhatt sta se odločila,...

Vitamini, ki vas bodo napolnili z energijo

Če je vaše prvo vprašanje, ali lahko vitamini res povečajo raven energije, je odgovor preprost. Seveda lahko, vendar na nekoliko drugačen način, kot ste pričakovali. Vitamini telo napolnijo z...

Najboljši vitamini za kožo

Zdravo prehranjevanje, redna rekreacija, zadostna količina spanca, nadziranje stresa itd. so le nekateri izmed dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravje. Toda zagotovo ste se kdaj že vprašali, če...

Kako jesti počasneje?

Dan je kar nekako prekratek za vse obveznosti, ki jih imamo. Zaradi tega se veliko ljudi odloči pospešiti določene dejavnosti, da bi kar se da prihranili na času. Velikokrat pa se to tiče tudi...

Ribe lajšajo migrene

Dejstvo, da je prehranjevanje z ribami dobro za naše srce, je znano že zelo dolgo. Nedavno tega pa so odkrili, da bi ribe lahko pomagale tudi pri lajšanju težav, ki nastopijo z migrenami. Ljudje, ki...

Kaj so trigliceridi in kako jih zmanjšati

O holesterolu slišimo veliko, o trigliceridih, ki enako močno vplivajo na zdravje srca in možganov, pa bore malo. Povezava med trigliceridi in holesterolom je namreč zelo tesno prepletena. Visoka...

Vpliv sladkorja na otrokovo zdravje

Le redkokateri otrok se kdaj naveliča sladkarij. Toda razvajanje s sladkarijami in spodbujanje sladkosnednosti v otroških letih lahko pusti posledice, ki jih bo otrok na svojem zdravju občutil šele...

5 najpogostejših napak ob razstrupljanju telesa

Razstrupljanje telesa ima lahko na naše zdravje izjemne pozitivne učinke. Toda predno se spremembe lotimo, se je priporočeno o procesu razstrupljanja nekoliko podučiti, da se izognemo neprijetnim...

S hojo nad odvečne kilograme

Povprečen človek med 18. in 64. letom bi moral tedensko opraviti vsaj 150 minut zmerne aerobne vadbe, da bi lahko trdil, da skrbi za svoje zdravje. To znese približno pol ure rekreacije na dan, če...

Kolagen za moške - koristi in načini uporabe

Kolagen je med ženskami postal eno izmed najbolj priljubljenih dopolnil, s pomočjo katerega poskušajo svoji koži in lasem povrniti vitalnost. Uživati ga je moč kot prehransko dopolnilo ali ga na...