»Uleži se, pa mir dej, lepo se sprosti. Umiiiiri se.« Moj strah pred bolečino ali žgečkanjem je na tak način pri prvem obisku refleksne masaže želel zaobiti morda najboljši terapevt v Ljubljani, Alojzij Škrjanec z Iga. Tako mislim, potem ko sem se na lastnih očeh in telesu prepričala, kako zelo mi je pomagal z zgolj dvema terapijama.

Strah pred bolečino je bil močnejši in pri prvi se je kar nekaj časa bolj ali manj neuspešno trudil, da bi me pomiril in da sva sploh lahko sploh začela. »Draga punca, spremeniti bo potrebno prepričanja. Prepričanja, da si elegantna, vitka, da si zaželena, še bolj delaj v tej smeri. Pozabi, da te boli, da te žgečka, da je nekaj narobe. Tisto, čemur posvečaš pozornost, raste, to si zapomni.« je bil vztrajen.

Če sem se na začetku še zvijala od bolečin in od žgečkanja hkrati, pa me je ukrotil, še preden sem se uspela zavedati. Kot je obrazložil, s pomočjo metamorfne tehnike. »S tem stimuliram simpatikus in parasimpatikus. Ne eni strani stimuliram tvojo izvorno celico, tvoj DNK, tvojo dušo, na drugi strani pa sedanjost, to je tebe, od rojstva naprej.« Z nežnimi gibi na začetku, ki so postajali vse močnejši in hitrejši, sem nekako dobivala zaupanje vanj in občutila vse manj bolečine. Tu in tam pa je bilo, ker me je res zabolelo, še vedno slišati: »»Sprosti se, stara, sprosti se, ne nori. Vidiš, že močneje pritiskam in je bolje. Zaplavaj z glasbo, dihaj, sprosti se. Zakaj paničariš?«

Očitno nisem tako zdrava, kot sem mislila, da sem. Čeprav pazim na prehrano, se dosti gibam in pazim na misli, pa so sledovi stresa v telesu kljub vsemu pustili sledi. »Imaš kandido, povešeno črevesje, jetra imaš polna, pljuča so čudna, ledvice imajo polno peska. Zvečer boš en teden jedla grenivko in žlico konopljinega olja, pa bo. Pesek v ledvicah bova odpravila, sicer boš v roku dveh let dobila ledvične kamne. Ramena so rahlo kalcinirana. Limfa je čisto zadelana. Edino kar je čisto, je maternica. Cel kup otrok lahko še imaš.« Vsaj ena vesela novica, sem si mislila. In ko sem mislila, da sva po uri že končala, je, odločen, da me spravi v red, dodal še: »Sedaj se sleci in uleži še na blazino. Da ti naredim še shiatsu. Da se boš zjokala na polno. Tu šele boš trpela.« Če sem preživela refleksno masažo stopal, bom še shiatsu, sem si mislila. Res se ni bilo enostavno zvijati v vse smeri in čeprav je bilo videti, da res trpim, saj so pokale prav vse kosti, se je raztezanje telesa z njegovo pomočjo v naslednjih dnevih izkazalo kot nadvse učinkovito.

Čeprav sem po refleksni masaži stopal še nekaj dni občutila sleherno koščico na prstih, sem vendarle čutila, da ga moram obiskati še enkrat. Terapiji sem ponovila v roku enega tedna. Pri drugi me je manj bolelo in tudi rezultati prve so bili že vidni. Pesek iz ledvic sva skoraj povsem očistila, limfa ni bila več zamašena.

Kar nekaj dni je trajalo, da sem prišla k sebi. Po terapiji sem imela hude glavobole, da ne omenjam utrujenosti in žeje, a se je splačalo.

Stopalo je na kvadratni centimeter najbolj oživčen prostor, raziskave po svetu pa dokazujejo, da je refleksologija ena od najbolj učinkovitih terapij za reševanje kateregakoli zdravstvenega stanja. Refleksologi z dotiki prstov na določene točke na podplatu odpravijo blokade energetskega polja in stimulirajo življenjsko silo. Z manipulacijo točk na podplatih odpravljajo stres in bolečine. Pritisk v stopala pošlje signale, ki "uravnotežijo" živčni sistem ali sproščajo endorfine, ki zmanjšujejo stres in bolečino.

Če se želite sami prepričati o učinkovitosti terapije, pokličite na 051 213 413 in ga obiščite na naslovu Klada 12, 1292 Ig. Če je pomagal meni, bo tudi vam.

Nadvse hvaležna bralka.

Preberite še več člankov - Preventiva

dr. Oz: 9 nasvetov za mlajši izgled

Strupi iz okolja, vsakodnevni stres, kajenje in slaba prehrana slabo vplivajo na maščobo in beljakovine, še zlasti v koži. Strokovnjaki zato svetujejo dodaten vnos maščob, še zlasti takih, ki...

Maščobne kisline proti revmi

Ameriški revmatologi poudarjajo, da bolnikom z lupusom (oblika revmatoidnega obolenja) pomagajo omega-3 maščobne kisline. Te naj bi bistveno izboljšale razpoloženje in kakovost spanja. Proučevali so...

Eterična olja proti staranju

Eterična olja lahko uporabljamo zaradi različnih namenov. Tudi zato, da upočasnimo staranje kože. Dobra novica je ta, da si jih lahko naredimo sami. Jojobino olje Jojobino olje je eno od najbolj...

Beljakovine vodnega medveda bi lahko ščitile pred sevanjem

Najbrž ste že slišali ali videli fotografije "vodnih medvedov". Če niste, naj vam povemo, da v resnici ne gre za medvede. Gre za vrsto mikroskopskih organizmov, imenovanih tardigradi. Fascinantne...

Vodikov peroksid kot razkužilo

Ko v lekarni zmanjka antiseptičnih razkužil, povprašajte, če imajo vodikov peroksid. Gre za učinkovito antiseptično razkužilo, oksidant, belilno in protiglivično sredstvo. Njegove močne antiglivične...

Koristne novičke

Vsak četrtek vam bomo pripravili koristne novičke, v razmislek ali v uporabo. Za nekatere koristne, za druge branja vredne. Oranžna začimba za dobro voljo in spomin Poznate začimbo, ki daje barvo...

Bolezni dlesni in staranje

Skoraj polovica vseh Američanov, starejših od 30 let, ima parodontalno bolezen, ki je povezana s telesnimi motnjami, vključno z boleznimi srca in ožilja, pljuč, ledvic, kosti in z Alzheimerjevo...

Starejši uživajo v delu

Starejše ljudi obsojajo, če delajo. In jih obsojajo, če ne delajo. Če ostanejo v službi, jih kritizirajo, ker jemljejo službo mlajšim ljudem. Čeprav ekonomisti temu pravijo zavajanje o »fiksni...

Kako na naraven način pobelimo zobe?

Dobra ustna higiena je preizkušen in pravi način za mamljiv nasmeh. Ščetkanje in nitkanje Zobno kremo (po možnosti glineno; Recept zanjo najdete v knjigi Glina za vsak dan ) nežno odstranimo z zob....

Razstrupljanje telesa s postom

Pojem razstrupljanje ni najnovejša modna muha, saj so že v preteklosti redno uporabljali različne načine odstranjevanja strupov iz organizma. Odlična metoda za razbremenitev črevesnega trakta in...

Kako se polepšati pred prazničnimi dnevi?

Decembrski prazniki nas vsako leto znova nagovorijo, da se zazremo vase in pomislimo, kaj smo v letu naredili. Če to naredimo pred ogledalom, vidimo, da čas beži in da nikomur ne prizanaša. A za...

Skrivnostna gongova kopel

Ko navdušeni udeleženci gongove kopeli pripovedujejo, zakaj nikoli ne zamudijo seanse, je to najbrž zato, ker po gongovi kopeli občutijo znatno olajšanje od stresa ali globoko sprostitev. Poleg...

Nad glivice v nožnici po naravni poti

Ena od petih žensk ima pri štiridesetih letih bakterijsko vaginozo oziroma glivično okužbo nožnice. Okužbo je imelo kar 21,2 milijona Američank, starih od 15 do 49 let, je pokazala raziskava, to pa...

Lesena očala za vedno

“Sva dva Štajerca, ki imama proizvodnjo ročno izdelanih lesenih očal in trgovino na Bledu,” svoje podjetje Tishler predstavi ustanovitelj Nejc Leskovar. Tishler ima svojevrstno filozofijo, da...

Je upokojitev zastarela?

Zaposlitev starejših prispeva k njihovemu blagostanju na številne pomembne načine. Ljudje, ki imajo zjutraj razlog, da vstanejo, dejansko živijo dlje in bolje. A le, dokler imajo spodobno in...

Ruj za srce in kosti

Začimba ruj je pridobljena iz posušenih in mletih jagod rastline Rhus coriaria . Ta svetla in okusna začimba se pogosto dodaja drugim mešanicam začimb. Tradicionalno sestavino bližnjevzhodne kuhinje...

S homeopatijo nad sladkorno bolezen

Sladkorna bolezen, pogosto imenovana tudi diabetes, je presnovn a bolezen, pri kateri v daljšem časovnem obdobju prihaja do visoke ravni sladkorja v krvi. Med najpogostejše simptome, na osnovi...

Hiperbiotika: 6 zdravih navad po 50. letu

Ostati zdrav in fit pri petdesetih je težje kot pri dvajsetih, ampak petdeseta so obdobje, ko moramo znati uživati v zdravju. Šest navad vam bo pomagalo ohranjati zdravje pri petdesetih. Skrbite za...