Otrok med prebolevanjem vročine v nasprotju z vsesplošnim prepričanjem v resnici rabi le troje: počitek, tekočino in prisotnost ljubečega starša. Ko dovolimo, da vročina opravi z mikrobi in strupi, bo otrok v večini primerov zdrav že v dveh dneh.

Vročina je čudovit obrambni mehanizem, s katerim se telo brani pred mikrobi in strupi. Še antični zdravniki so slavili vročino kot najboljše zdravilo. Povišana telesna temperatura ni bolezen in niti ni stanje, ki bi ga bilo treba preganjati. To je naš najboljši zaveznik pri premagovanju patogenih organizmov. Če ustavimo vročino, lahko sovražniku na stežaj odpremo vrata.

Če ima vaš otrok vročino, poskrbite, da mu bo dovolj toplo, da bo počival in imel vašo polno podporo. Zagotovite mu dovolj tekočine, s hrano pa ga nikar ne silite, še najmanj s takšno, ki jo bo zaužil le zaradi dobrega okusa (sladkarije, žemljice, čips, hrenovke, itd.) Tekočina je ključnega pomena in včasih se je treba zelo potruditi, da otrok ne dehidrira. Če ne gre drugače, otroku vodo v usta vlivajte s pomočjo kapalke. Pri vročičnem otroku je še bolje posegati po domačem izotoničnem napitku ali kakosovi vodi iz mladih surovih kokosov.

Domač izotonični napitek

Otrok med potenjem izgublja veliko dragocenih mineralov, zato je vodi koristno dodati malo himalajske ali druge soli brez kemičnih dodatkov (da dosežemo približno 0,9 – odstotno koncentracijo). Še bolje je, če otroku v ta namen pripravimo preprost izotonični napitek, ki je prijetnega okusa in dober vir številnih vitaminov in mineralov.

1 l vode

2 žlički (9 g) soli brez kemičnih dodatkov

oziroma 4 – krat toliko že raztopljene soli (slanice)

1 žlica melase ali medu

sok ene pomaranče ali grenivke

(lahko tudi dveh limon ali limet)

 

Pri vročini pomagajo naslednje začimbe:

Čebula

Črna kumina

Galgant

Koromač in koper

Kumin

Limonska trava

Melisa

Meta

Pehtran

Timijan

Triplat

Vrtnica

Žafran

 

O pomembnostih vročine in nevarnostih zbijanja si preberite v knjigi Zdravilna moč začimb za otroke, dosegljiva na www.misteriji.si

Preberite še več člankov - Moj otrok

Ne kupujte teh igrač!

Glasbene igračke, ki jih starši majhnim otrokom še posebej radi kupujejo, lahko trajno prizadenejo sluh otrokom, če jih ti preveč približajo ušesom, je potrdila britanska raziskava. Večina takih...

Z litijem nad alkoholni sindrom pri zarodku?

Odmerek litija zavira nekatere učinke alkohola, med drugim motnje spanja. To so pokazale raziskave na miših z alkoholnim sindromom pri zarodku pišejo v Life Extension. Potem ko so litij več...

Nosečnost: kaj jesti in česa ne

Noseča ženska potrebuje več kalcija, folne kisline, železa in beljakovin kot ženska, ki ne pričakuje, zato je dobro, da je raznovrstno hrano, polno omenjenih hranil. Folna kislina je vitamin B, ta...

Odpravimo sesalne navade pri otrocih in ...

... preprečimo razvoj zobnih in čeljustnih nepravilnosti Dandanes so sesalne razvade pri otrocih v razvitem svetu vse pogostejše, glavni razlog zato pa je prekratek čas dojenja. Otroci se z dojenjem...

Ideje za igre in didaktične igrače

Sedaj, ko je več časa za preživljanje časa z otroki in z družino, nam včasih zmanjka idej kaj početi. Za vas smo pripravili nekaj idej za odpravljanje dolgočasja... Številne ideje za igre in...

10 Pjev za uspešno dojenje

»Dojenje ni znanstvena fantastika, dojenje je enostavno, otročka pristaviš in dojiš. Dojenje ima eno samo pravilo: Ni pravil!« piše Willma A. K. v knjigi 10 P-jev za uspešno dojenje, iz katere P-je...

6 receptov za otroško peko

Še tako nemirnega otroka z lahkoto umirimo, če ga povabimo v kuhinjo in mu pokažemo, kako se naredi pecivo za prijatelje. In to takšno, ki ga je enostavno in hitro pripraviti. Čarobni kruhek...

Maske, ples in palačinke

Ljudje pust praznujejo po vsem svetu, in sicer v tednu pred krščanskim obdobjem posta in refleksije. Po vsem svetu praznovanje vključuje parado s kostumi in glasbo, pa vendar ima vsaka država svoje...

Kako narediti otroku prijazen smuti?

Otroška prehrana bi morala vsebovati veliko ekološkega sadja in zelenjave. Ker pa ju nekateri otroci ne marajo, je smuti boljša možnost. Pripravimo ga lahko z mlekom (ovsenim, mandljevim) ali vodo,...

Zaradi folne kisline manj možnosti za avtizem?

Raziskovalci so dokazali, da lahko matere, ki zaužijejo priporočene količine folne kisline v času spočetja, zmanjšajo tveganje za avtizem pri otrocih, ki je povezan s pesticidi. V študiji so imeli...

Od luže do knjige

Mlada Primorka, Tina Hribar, je vzgojiteljica otrok. Po rojstvu otroka in v času magistrskega študija je razvila portal Razvoj otroka in izdala učbenik Vse za razvoj otroka. Zgodnji razvoj otroka...

Kako porediti podhranjenega otroka?

Če je vaš otrok kljub pravilnemu hranjenju podhranjen, je tukaj nekaj vrst hrane, ki mu bo morda pomagala pridobiti težo. Mlečno maslo Ne, maslo ni nujno slabo, še posebej, če kupimo bio maslo...

Ne morem se spomniti svojega otroštva

Za vsakogar, ki doživlja bolečino v vsakdanjem življenju in se ne more spomniti svojega otroštva - prosim vedite, da se vam ni treba zavestno spomniti ničesar, da bi se zdravili in se počutili...

Otroštvo vpliva na raven testosterona

Od tega, kje moški preživijo otroštvo, je odvisen njihov testosteron, pravijo študije. Ko je ogroženo preživetje, lahko raven hormona testosterona pade. Raziskovalci že dolgo vedo, da lahko hormon...

Lesene igrače

Lesene igrače so vse bolj priljubljene, takšen je trend in vsi smo mu hvaležni. Tako starši otrokom ponudijo igrače iz naravnih materialov in s tem poskrbijo za zdravje ter še za ohranjanje okolja....

Palačinke z zdravo domišljijo

Jed, ki jo obožujejo vse generacije, in hkrati ena prvih, ki jo znajo samostojno pripraviti že otroci. Ker se klasične palačinke iz bele moke uvrščajo med nezdrave sladice, že s tem, da moko...

Zdravilna moč začimb: Ko nas prestraši vročina

Otrok med prebolevanjem vročine v nasprotju z vsesplošnim prepričanjem v resnici rabi le troje: počitek, tekočino in prisotnost ljubečega starša. Ko dovolimo, da vročina opravi z mikrobi in strupi,...

Kadar zaznamo motnje pozornosti

Kljub ali pa zaradi tehnologije, imajo otroci več težav kot prejšnje generacije. Dejavnikov, ki vplivajo na možganske funkcije, je veliko. Težko se koncentrirajo, nemirni so, depresivni, veliko jih...