Vsi smo že občutili globoke bolečine v mišicah po intenzivni vadbi v telovadnici ali po kolesarjenju v klanec. Najbrž je vsakdo od nas kdaj občutil neprijetno mišično utrujenost, še zlasti, ko smo zboleli. Ali pa smo se zjutraj zbudili z bolečinami v vratu? Eterična olja so visoko učinkovita in zmanjšujejo vnetje, spodbujajo krvni obtok, blokirajo bolečinske receptorje in povečujejo gibljivost.
Preberi več
»Kar se med spolnim odnosom dogaja med moškim in žensko, nima psihološko in anatomsko nobene povezave z velikostjo katerega koli telesnega dela, niti penisa ne. Orgazem je enak, ne glede na telesne lastnosti partnerja ali partnerice; da ga doživljamo različno, pa je v resnici vpliv našega uma in čustev,« razlaga ameriški urolog dr. Dudley Seth Danoff, avtor knjige o penisu.
Preberi več
Pojem razstrupljanje ni najnovejša modna muha, saj so že v preteklosti redno uporabljali različne načine odstranjevanja strupov iz organizma. Odlična metoda za razbremenitev črevesnega trakta in odstranitev veliko strupov je štiriindvajseturni post od hrane, nekajkrat mesečno, priporoča dr. Ana Gifing. Razstrupitev organizma zboljšuje zdravje in podaljšuje čas, ko je človek poln življenjske moči.
Preberi več
Kako naj življenje podaljšamo tudi na sto let ali še več? Kako naj bi zdravi in vitalni uživali še nekaj desetletij življenja? O tem nas natanko pouči knjiga Ostani pri 40-tih. Po tridesetih letih raziskovanj jo je napisal nominiranec za Nobelovo nagrado iz medicine, dr. Richard Lippman.
Preberi več
Preberi več