Bogata z antioksidanti, preprečuje raka, sladkorno bolezen in celo prehlad. Superhrana, ki jo lahko uporabljamo za vse, za nego telesa in čiščenje kovin.

Organski jabolčni kis je narejen iz hranljivih, ekološko pridelanih jabolk. Vsebuje veliko koristnih sestavin, saj ni pasteriziran. Nastaja s pomočjo dveh fermentacijskih procesov, pri katerih nastajajo encimi in za življenje potrebne hranilne snovi.

»Ne le da pomaga pri spanju, ampak nadzoruje tudi naše staranje, pomaga ohranjati zdravje in dviguje kakovost življenja,« o hormonu ‘teme’, melatoninu, pišejo v reviji EuroHealth. Melatonin kot močan antioksidant nadzoruje biološko uro in dirigira vsem ostalim pomembnim hormonom.

Po nekaterih ocenah ima kar do 80 odstotkov ljudi v telesu premalo te rudnine, ki je ključna za delovanje vsaj okoli 350 (morda celo 700) različnih encimov v človeškem telesu. Torej pomaga zanetiti ravno toliko različnih biokemičnih reakcij.

Testosteron je moški spolni hormon. Njegove ustrezne ravni pa so zelo pomembne tudi za žensko. A pri obeh spolih se po tridesetem letu njegova tvorba, kot tudi tvorba drugih hormonov, nezadržno manjša. Moški izgubijo v treh desetletjih kar dve tretjini testosterona. In posledice niso rožnate.

Zakaj bi zvečer uživali umetna pomirjevala in uspavala, ki imajo mnoge neželene stranske učinke, če pa nam je mati narava dala vse, kar potrebujemo za kakovostno spanje. Tudi zelišča, ki ukanijo nespečnost. Tako, da umirijo telo in uravnajo raven stresnega hormona kortizola, ki bi nas sicer ponoči držal budne. In tako, da iz duše preženejo tesnobna stanja in čezmerno vznemirjenost.

Eden od razlogov, zakaj ženske privlačijo moški, stari nad 60, je, da so ‘dobri’ v postelji. Švedska študija je pokazala, da posteljno zadovoljstvo po 65. letu narašča, pari pa so aktivni vse do 80 let.