Citronka je znana po tem, da odpravlja napetost, živčnost, nespečnost, umirja srčni utrip, tesnobo, utesnjenost. Krepi srce, pomaga pri premagovanju depresije, pri krčih v prebavilih, pri menstrualnih težavah, pri zaprtju, krepi delovanje jeter in trebušne slinavke. Odpravlja težave z vetrovi in napenjanje, zmehča kožo, odpravlja gubice, pospešuje izločanje sluzi, pomaga pri prehladu, kašljanju in praskanju v grlu, spodbuja in pospešuje delovanje prebave, lajša astmo, znižuje telesno temperaturo.

Citronke ne smejo uporabljati nosečnice, ledvični bolniki, doječe matere. Med sončenjem se izogibajmo pripravkom s citronko.

Čaj

Pripravimo ga tako, da tri liste citronke ali eno čajno žličko suhe zeli damo v 2 litra vrele vode, pokrijemo, pustimo stati 10 minut, odcedimo, pijemo čez cel dan. Močan prevretek pomaga tudi celjenju ran in revmatizmu.

za sluznico in ledvica:

Z litrom vrele vode poparimo 10 lističev citronke in pustimo stati 10 – 15 minut. Čez dan spijemo 3 skodelice čaja. Vendar bodite pozorni, da čaja ne pijete predolgo, saj lahko pretirano in predolgo pitje izzove prebavne težave, predvsem draženje želodčne sluznice in ledvic.

za pomirjanje:

2 čajni žlički zelišča prelijemo s skodelico vrele vode, namakamo pet minut in precedimo ter popijemo dve skodelici na dan po glavnih obrokih.

za presnovo:

1 čajno žličko posušene citronke prelijemo z 2 litra vrele vode in pustimo stati od 3 – 5 minut. Čaj precedimo in ga preko dneva popijemo brez dodatka sladkorja, saj je čaj zelo prijetnega okusa. Na tak način pripravljen čaj pijemo 14 dni.

Pripravil: Borut Cerkvenič