Eden od najpogostejših simptomov dihalnih obolenj se običajno pojavlja ob vsaki infekciji dihalnih poti in je lahko precej moteč. Gre za refleksno reakcijo, ki jo ne moremo nadzirati. Je odgovor na prisotnost izločkov, ki dražijo sluznico dihalnih poti. Lahko je zelo neprijeten, izčrpavajoč in moti spanec.
Pomagamo si lahko z ustrezno prehrano, rednim gibanjem, negovanjem psihičnega zdravja, meditacijo in še s čim. Če pa jo že moramo obvladovati, pa jo dajmo po domače.
Tipični znaki atopijskega dermatitisa so rdeči izpuščaji, izredno suhi madeži, srbenje in vneta koža. Atopijski dermatitis se najpogosteje pojavi v zimskem času, ko je naša koža izpostavljena velikim temperaturnim razlikam.
Koruzni laski so zelo učinkoviti, če imamo v ledvicah kamne ali pesek. Čistijo seč, mehur in ledvice. Pomagajo pri revmi, vodenici, protinu, pri bolezni srčne mišice, pri sladkorni bolezni. Preprečujejo razvoj raka, podaljšujejo mladost, pomaga uravnati presnovo. V pomoč so, če imamo prevečholesterola na stenah krvnih žil, pri želodčnih težavah, pri težavah z živci. Krepijo zobe, normalizirajo krvni obtok, pomagajo pri bruhanju, driski, depresiji in griži.
Vitamin D prispeva k normalni ravni kalcija v krvi, ohranjanju zdravih kosti in zob, delovanju mišic ter imunskega sistema in ima vlogo pri delitvi celic. Da dobimo dovolj vitamina D3, še zlasti sedaj, ko primanjkuje sonca, moramo upoštevati nekaj osnovnih »pravil«.
