Se mučite, da bi si zapomnili ime osebe, ki ste jo pravkar spoznali? Kako to, da si lahko nekateri ljudje vse zapomnijo? Ne skrbite, ne glede na to, ali se pripravljate na izpit ali se učite tujega jezika, spomin je enostavna stvar.

Čeprav ima estrogen veliko nalog v telesu, ga uvrščamo med steroidne hormone, ki so primarno poznani po svoji vlogi v spolnem razvoju in pri razmnoževanju. Imajo ga ženske in moški, a ga imajo odrasle ženske značilno več kot moški. Še posebno v rodni dobi. Tri glavne oblike estrogena so estron (E1), estradiol (E2) in estriol (E3). Kdaj ga imamo preveč, kako nam to škoduje in kako ga znižamo?

Večina odraslih doseže svojo največjo mišično maso v poznih tridesetih oziroma zgodnjih štiridesetih. Po tej starosti začnemo mišično maso izgubljati. S starostjo pogojeno postopno upadanje količine mišičnega tkiva imenujemo sarkopenija. Ljudje, ki so fizično neaktivni, lahko vsako desetletje izgubijo od 3 do 5 odstotkov mišične mase že po tridesetem letu. Raziskave so pokazale, da lahko z nekaj vajami poskrbimo za razvoj mišic, ki izboljšajo sarkopenijo (mišični upad) v samo dveh tednih.

Pomanjkanje energije običajno preprosto sprejemamo kot del staranja in ga celo pričakujemo. »Kaj hočemo, stari smo,« si pravimo. To, da smo stari, ko jih imamo 70, 80, 90 ... je kot neko opravičilo, ko tudi naš osebni zdravnik ne ve, kaj bi z nami. Ampak koencim 1 NADH lahko prepreči veliko simptomov, ki jih običajno povežemo s staranjem. Zdaj je na voljo tudi v Sloveniji.

Polovica vseh ljudi, ki so preživeli srčno kap, ima »normalne« ravni holesterola. Težave s srcem namreč pogosto niso posledica visokih ravni holesterola, temveč pomanjkanja ščitničnega hormona T3, zatrjuje dr. Richard Lippman.

Niti dva penisa nista enaka. A moške ne skrbi toliko, kako njihov izgleda, ampak kakšne mere ima. Skrbi jih, ali imajo dovolj dolg penis. Nihče pa ne razmišlja, če nima morebiti predolgega, pravi dr. Dudley Seth Danoff, urolog, ki je bil v svoji tridesetletni poklicni karieri vedno znova presenečen, kako malo povprečni odrasli moški in ženske vemo o penisu.

Težke kovine so med hujšimi zastrupljevalci. V telesu se kopičijo. Odstranimo jih s kelacijo, z učinkovito medicinsko metodo; ta nam hkrati zmanjša obloge na žilah in ne tako redko prepreči operacijo srca.