Že dolgo je znano, da jabolčni kis pomaga nadzorovati telesno težo. Čeprav ni čarobni eliksir, pomaga v boju proti odvečnim kilogramom, saj …
Paradižnik ima veliko koristi za zdravje. Naj bo sestavni del prehrane.
»Za pripravo dobre kave nista pomembna ne pravi avtomat in ne način priprave mleka, ampak način priprave kave,« trdi gostinec Christian Gaiser, ki živi in dela v Avstriji.
Spolno moč lahko povečamo že samo s tem, če jemo pravo, z antioksidanti polno hrano.
Dvigovanje uteži vpliva na pridobivanje mišične mase in povečuje obseg mišic, vendar je hrana tista, ki to spodbuja oziroma omogoča. Če imamo naporne treninge, pa ne uživamo prave hrane, ne bomo mogli pridobivati na moči, še manj pa na obsegu. Če pa uživamo pravo hrano, bo telo opremljeno z gorivom, ki ga potrebuje za kakovostno vadbo.
