Nedavne raziskave so pokazale, da piperin, sestavina znane začimbe, spodbuja tvorbo melanina in mehča bele madeže na koži.
Nedavne raziskave so pokazale, da piperin, sestavina znane začimbe, spodbuja tvorbo melanina in mehča bele madeže na koži.
Kadarkoli se odločimo izgubiti kak kilogram, nam bo v pomoč naslednja hrana ...
»Bolniki s stabilno koronarno srčno boleznijo morajo biti previdni glede »hitrih popravil« z vstavljanjem srčnih obvodov in znotraj žilnih opornic, saj ti posegi prinašajo znatno tveganje, mnoge zaplete in celo smrt. Omogočiti bi jim morali razumni preizkus obsežne spremembe načina življenja. Preizkus traja le dvanajst tednov. Mnogi od tistih, ki se odločijo za tak način zdravljenja, se povsem izognejo kirurškemu posegu.«
Zelena listnata zelenjava
Zelena listnata zelenjava, na primer zelje in špinača, je bogata z vlakninami, ki so nujne za pospeševanje prebave. Vlaknine pospešujejo praznjenje črevesja.
Ne glede na to, ali ga imate radi svežega, v solati ali iz njega naredite sok, korenje je bogat vir beta karotena. Je ena od najbolj priljubljenih vrst zelenjave na svetu. Naj bo vijolično, oranžno ali rumeno, korenje ima številne koristi za zdravje.