Koruza je žito brez glutena. Pogosto jo pripravijo kot polento in ji dodajo vitamine in minerale, da bi povečali prehransko vrednost. Sicer pa je polenta:

Preberi več

Za veliko smrtnih žrtev je kriva zasvojenost. Pa ne zaradi belega prahu oziroma uličnih zdravil. Presenečeni boste prebrali, da je smrtonosna snov pravzaprav sladkor.

Preberi več

Vse več je oseb, ki trpijo zaradi hormonskih neravovesij in vnetij. Pogosto jih spremljajo bolečine v sklepih, utrujenost, previsok krvni tlak, glavoboli in napihnjenost. Iz tega se običajno razvijejo še druge, resnejše bolezni, na primer rak ali sladkorna bolezen. Da bi zmanjšali tveganje za nastanek bolezni, uživajmo nekatere od naslednjih vrst hrane …

Preberi več

Preberi več

Kvinoja ima od nekdaj svoje mesto v starodavnih verskih obredih in v domačih kuhinjah. Njena hranilna in zdravilna vrednost je tako impresivna, da jo želijo v NASI uporabiti tudi za dolgotrajne vesoljske misije.

Preberi več